血壓一直降不下來嗎？可能進入了這3個誤區，看你中標了嗎？

高血壓一直是，困擾著廣大中老年朋友的一種高發病症。而且近幾年漸漸出現了低齡化發展的趨勢。血壓如果一直居高不下，就會容易產生各種各樣的併發症。如中風，冠心病等，甚至會有心力衰竭的隱患。

血壓一直降不下來嗎？可能進入了這幾個誤區，看你中標了嗎？

1、血壓測量的次數太少

很多中老年朋友都會有這樣的經歷，平時也會偶爾再測量一次血壓，但是通常是血壓，維持在了正常的範圍之內，就不再進行定期的測量了。你是在自己家裡或者是某個診所，偶爾測量一次血壓，並不能明明自己，一定沒有高血壓的發病傾向。一般情況下，如果想要正確的了解自己的血壓狀況，應該連續幾天的進行血壓的測量。這個時候就能得到一個動態的血壓情況。而且能夠較為及時的發現高血壓的癥狀，這個時候及時採取措施，才能有利於血壓的降低。

2、遲遲不肯用藥

人們經常會覺得是葯三分毒，所以對於有些中老年朋友來說，在早期查出了高血壓之後。可能會覺得自己的身體沒有明顯的不適，所以就盡量的想用其他方法，來抑制血壓的升高，而不願意採用藥物治療。但是其實對於高血壓患者來說，即便是沒有明顯的癥狀，如果不及時的控制血壓，也會加重病情的惡化。所以在確診的時候，就應該遵照醫囑，及時的進行服藥。

3、停葯

人們總是覺得經常的吃藥會很麻煩，而且可能會對身體有副作用。一些高血壓患者感覺自己的血壓比較穩定，或者是自己的身體狀況比較好的時候，就經常在吃藥的方面，會三天打魚兩天晒網。其實血壓的穩定是一個長期的「持久戰」。並且能造成血壓升高的因素非常多，比如說天氣的變化，較大的溫差都能造成血壓短時間內上升。

你還知道有哪些情況，能造成血壓居高不下嗎？

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