西葫蘆這樣做,比肉還好吃!
美食
05-06
西葫蘆是個頂好的食材,皮薄、肉厚、汁多、可葷可素、可菜可餡。喜歡吃西葫蘆的朋友,千萬別錯過廚友@真珠蘭的這種做法,用京醬肉絲的法子來做西葫蘆,超下飯!
京醬西葫蘆
by 真珠蘭
>> Photo by 陽光牛牛
··用料··
西葫蘆1個甜麵醬生抽
老抽白糖陳醋白鬍椒粉
大蒜2瓣鹽食用油
··做 法··
1 |西葫蘆洗乾淨,切滾刀狀。把生抽、老抽、白糖、陳醋、白鬍椒粉放入碗中,再放入一點水,攪拌均勻。
2 |鍋中加水,水開後倒入西葫蘆加鹽焯水1分鐘,然後倒出瀝干水份。
3 |大蒜拍扁切蒜末,鍋中熱油,爆香蒜末,然後再放入甜麵醬爆香。
4 |把之前配好的料汁倒入鍋中,一直攪動,到料汁收的差不多,一直吐泡泡時,加入焯水瀝乾的西葫蘆,翻炒均勻,中火燒開2分鐘左右,即可出鍋裝盤。
··小 貼 士··
1 |西葫蘆也可以切片、切絲。
2 |西葫蘆翻炒時會出水,不用再加水。
··廚 友 的 作 品··
非常好吃的一道下飯菜~謝謝親愛的妹妹分享好方子
>> Photo by 早茶時光蘭
從沒聽過的菜式,意外的好吃!
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※調料只有鹽,這道菜還是好吃得緊!
※雞蛋還能這樣做,營養早餐首選!
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