立夏?中醫養生茶會：Wake up喚醒您的身體

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二十四節氣之立夏

立夏是農曆二十四節氣中的第7個節氣，夏季的第一個節氣，古代先哲們用自己的智慧，通過長期觀察，發現了自然的奧秘，將一年分為24個節氣，總結出了氣候變化。斗指東南，維為立夏，萬物至此皆長大，故名立夏也。

立夏

「立夏，四月節。立字解見春。夏，假也。物至此時皆假大也。」 ——《月令七十二候集解》

每一個節氣有自己的節令特點，天人相應，身體也會隨之發生相應的變化。茶源於大自然，吸收天地萬物之精華，本身也有自己的藥性和屬性。所以，不管是飲食還是喝茶，如果想達到養生的目的，一定要順節氣，守時令。

SUMMER

茶同察也。

品茶觀舌相。

察味識臟腑。

立夏後，五行的氣運轉為「火」、五臟轉為「心」、五色轉為「紅」色來主導。

心為陽臟，主陽氣，心臟的陽熱之氣，對全身有溫陽的作用，像脾胃的腐熟運化，腎陽的溫煦升騰，全身水液代謝、汗液調節等，都與心陽有關。 心與夏氣相通，心陽在夏季最旺，功能最強。

但「暑易傷氣」，「暑易入心」。夏天旺盛的暑氣也會讓心陽失調。心火旺盛、口舌生瘡、入睡困難、出汗過多、脾胃虛寒等等，都跟它有關呢！

親愛的朋友們，你們有福了！我們很榮幸請到了芳草堂創辦人、具有20多年臨床經驗的中醫師，為我們分享立夏如何養生。

讓我們藉由中醫了解自己，藉由品茶喚醒自己！

借境養心

茶語知源

品水、品茗，品人生。

知味、知源、知本來。

歡笑，用心 養心。

我們在知源，等您來！

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