一到春天就痒痒癢、起小紅疙瘩！到底怎麼了？

我皮膚容易過敏經

常起疹子或是風團

奇癢無比

請問什麼辦法能避免或減輕？

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過敏本質是外界過敏原

（吃、接觸、吸入）刺激機體

導致機體過敏性物質產生跟釋放

這些物質作用不同組織器官

引起不同過敏癥狀

如鼻炎、哮喘及皮炎等

因此

要避免或是減少皮膚過敏發生

要仔細回想每次發作前

接觸或進食的東西

常見如花粉、動物皮毛、海產品

盡量避開

局部皮膚過敏癥狀回想

是否接觸化妝品、日用化工

（消毒液、塗料、洗滌劑等）等

個人差異很大

可記錄過敏日記來輔助總結

皮膚經常瘙癢起疹

過敏是最常見原因

但也得排除其他疾病

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