關於指甲那些不得不說的健康事兒，月牙？豎紋？白點

「指甲上的月牙越多，代表身體越健康？」、「指甲上的月牙代表著一個人的精氣神兒！」等等，想必與指甲上的月牙有關的傳聞，你一定聽過不少。 那麼，通過指甲上的「月牙」真的能夠判斷身體狀況的好壞嗎？其實，從醫學角度來說，目前還沒有證據表明月牙與健康的關係，臨床上也沒有相關統計數據，所以，大家不必擔心指甲上沒有月牙就說明身體不健康。

首先我們要弄清楚，指甲上的「小月牙」是怎麼回事。「小月牙」也叫月牙白，在指甲下方五分之一處，出現一條白色弧形的痕迹，這就是半月痕，也有人稱之為小太陽。

它究竟是怎麼形成的呢？專家介紹，指甲末端看不到的部分叫做甲基，每個人的指甲都是在甲基中由角蛋白細胞生成，每個細胞不斷地生長再老化，形成角質層，也就是可以看到的指甲。這個「小月牙」其實就是剛剛形成的淡淡白色的角蛋白細胞。當角蛋白細胞不斷老化，最後形成角質，就變成了指甲的顏色。 那又為何有的人有「小月牙」，而有的人沒有呢？專家解釋，這與隱藏在指甲末端，看不到的甲基有關。有些人甲基比較靠前，就可以看到很新鮮的、尚未老化的、剛剛生長出來的角蛋白細胞；有些人的甲基比較靠後，所有的角蛋白細胞在可以被看見的時候已經不再新鮮，看到的則是已經長好的指甲。

指甲上的月牙和身體健康完全沒有關係，但是，月牙的大小變化可能預示著新陳代謝快慢的改變。如果突然發現指甲上的月牙增多了或是減少了，就要注意一下自己的身體。 如果月牙突然增多，表明你的新陳代謝突然加快，身體有出現甲狀腺功能亢進的風險。如果月牙突然減少或無月牙者，也不表示有疾病，但是可能表示精力越差，體質越寒，免疫力越弱。這是你最有效的方法就是趕快提高免疫力，增強體質。

關於指甲上經常出現白點是怎麼回事？

外傷。如果經常修剪指甲，曾經受到過撞擊或者被砸過，在受傷後很長一段時間，才會出現白色斑點，那時候你可能已經忘記自己受過傷，畢竟指甲的生長比較緩慢。此外，過敏或者是特定藥物的副作用，也會讓指甲上出現白點。至於很多人說的缺鋅、缺鈣或者是肚子里有蛔蟲，都是不靠譜的。

真菌感染。這種病理性的白點是真菌性白甲，最開始是指甲板兒上有點狀的渾濁區，慢慢就會越變越大，甚至波及整個指甲板、甲床上。如果確定是甲癬而且累及甲根，主要得靠口服藥，或者加用外用藥聯合治療，因為單純靠外用藥是很難滲透指甲板，徹底清除殺滅真菌的。

關於指甲上有豎紋的事兒

豎紋是正常現象。如果指甲上出現的是細小的透明的那種豎紋，那就沒什麼大事兒，因為沒有多少人的指甲，是能完全光滑平整的。出現豎條紋，既不代表你腸胃不好，也不代表你體質差，它只代表你的指甲上確實長了豎條紋。指甲表面從來就不是完全平整的。豎紋隨年齡增長會逐漸出現，並越來越明顯，就像皮膚的皺紋一樣，不需要特殊處理。

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