總有口腔潰瘍是怎麼了？這時候吃什麼可以最快痊癒？今天告訴你

說起口腔潰瘍，很多人都認為是上火才導致的癥狀，實際上，上火也可能是其中的一個方面，其它的原因還有可能是飲食的不均衡、作息的不規律、長期處於一種壓抑的狀態、機體的免疫力非常差等方面也會誘發口腔潰瘍。

尤其是對於複發性口腔潰瘍的人群，其中還有一部分原因是因為家庭遺傳的緣故。雖然發生口腔潰瘍，在正常的情況下，只要過幾天，大約1個星期左右就可以痊癒。

如果你有一些特殊情況，或者是發生了其它的異常，口腔潰瘍發生的時間已經達到了2個星期，甚至是2個星期以上，那麼就不一定是口腔潰瘍那麼簡單了，很可能是口腔癌，這時候不要再拖下去，要及時的去正規的醫院檢查一下。

還有的人說，發生了口腔潰瘍，真是痛苦難忍啊，說話不方便，吃飯的時候如果不小心碰到了，還真是疼，如果口腔潰瘍面積比較大的，或者是發生了多處的口腔潰瘍，更是十分痛苦，這時候我們應該怎麼辦呢？

首先，我們要做的是，在飲食上注意營養均衡，特別是對於年齡還比較小的人群，一定要注意營養的搭配，即使是對於複發性的口腔潰瘍人群也可以在一定程度上去預防。

當然，還有一些會刺激口腔潰瘍的就要少吃，如過辣的食物、過酸的食物、過鹹的食物等等，不為了預防口腔潰瘍，為了身體健康也要少吃。

另外，每天適量的運動，可以提高機體免疫力，對預防口腔潰瘍也是有一定好處的。

其次，還要注意我們的口腔衛生，如果口腔衛生總是細菌滋生，那麼因為這些細菌也會引發口腔潰瘍，所以，這就需要我們做到每天至少刷2-3次的牙，在吃完大量的食物之後及時的漱口或者是更為清潔的辦法去刷牙，這樣可以杜絕一大部分的細菌。

最後，如果大家覺得口腔潰瘍實在是太痛苦了，且癒合的還比較慢的話，教大家一個方法，就是準備一些西瓜霜，如果口腔潰瘍不是很嚴重的話，那麼把西瓜霜片敷在口腔潰瘍面那即可。

如果口腔潰瘍面比較大的話，就將西瓜霜磨成粉，敷在潰瘍處，每天都敷上2-3次，這樣做的目的可以幫助我們縮短髮生口腔潰瘍的時間，同時，對於減少口腔潰瘍發生的疼痛，也是有一定作用的。

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