一杯黃芪水，沒想到功效竟然這麼強大！不看太虧了

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黃芪是一種常見的中藥材，具有很好的排毒、消腫、利尿等等作用，並且我國從兩千多年前就開始使用黃芪了。

現代醫學發現，黃芪中含有大量的微量元素、多種氨基酸、多糖等等物質，對於我們的身體有著很好的調養作用。

最重要的是，黃芪有補氣固表的功效，對於氣虛的男人女人們，那可是個寶!

黃芪的最常見的用法，就是泡水喝。但你知道這樣喝有什麼好處嗎？

1

強壯身體，對付身體睏倦、氣短

黃芪泡水有增強體質的功效，科學家曾用實驗證明：服用黃芪水的動物，明顯比未服用黃芪水的動物體重增長快的多。

在中醫方面認為，日常多喝黃芪水，精神可以變得更好，氣短的情況也會逐漸消失，能夠有效的增強身體免疫力，預防感冒。

2

增強心肌收縮力，對付胃炎

喝黃芪水的好處，除了強壯身體之外，還包括了加強心肌收縮力，能夠有效的預防身體循環出現衰竭的情況。

如果是患有實驗性胃炎，那麼日常多喝一些黃芪水，能夠有效減輕癥狀，並且尿液中，蛋白定量也會出現下降的情況。

3

防治高血壓

很多高血壓患者，特別是老年患者，很容易出現下半身浮腫的情況。喝黃芪水，能夠起到很好的消除水腫、有降低血壓的作用。

4

緩解缺鐵性心臟病

如果患者患有缺鐵性心臟病，那麼每天取出 50克 的黃芪用水煎煮，然後將藥液分為三次服用。對身體恢復健康有著很好的作用。喝黃芪水還能有效的緩解心絞痛的情況。

5

對付糖尿病浮腫

一般的糖尿病患者都有浮腫。面色蠟黃的情況，所以可以喝黃芪水，並且加上一些葛根效果更好；如果有出現下至潰瘍的情況，那麼再加上葛根、赤芍、丹參效果更好。

6

骨質疏鬆症

如果患有骨質疏鬆症的患者，那可以適當地選擇黃芪桂枝五物湯，這樣可以有效地治療下肢酸麻的情況。

黃芪桂枝五物湯

黃芪10～15 克

桂枝10～15 克

白芍10~15 克

生薑20~30 克

大棗12枚

水煎服，每日3次

7

防治慢性鼻炎

將黃芪和白朮、防風一起煎水服用，能夠有效的治療虛汗、盜汗、過敏性鼻炎、哮喘、感冒等疾病，可以有效的防治慢性鼻炎。

8

脾氣虛證

喝黃芪水的好處有很多，其中還包括了防治脾氣虛證。常見的脾氣虛證主要表現為人體精神倦怠、氣短、痰多等等情況。將黃芪和党參、白朮、茯苓等一起煎水服用即可。

吃法推薦

黃芪泡水一次，取 4 ~ 8 片放在杯中，用沸水泡 5~10 分鐘即可。條件允許，放上枸杞、大棗，效果更佳！黃芪水略帶甜味。

常用搭配

黃芪+當歸：氣血雙補

這是個很有名，而且很實用的方劑。東垣老人的當歸補血湯，葯僅二味，其中就有黃芪，另一味是當歸。

這兩味葯的以 5:1 的比例組合，補氣生血功效強悍，這對於氣血不足之人，無疑是一個十分有用的方劑。

方法：黃芪和當歸按照 5:1 的比例，一起泡茶飲用。

注 意

如果是屬於腎陰虛、濕熱以及熱毒熾盛的患者，不能飲用黃芪水；感冒發熱的患者也別服用黃芪，這不利於身體退燒。

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