老中醫：多吃這些東西，癌症永遠繞著你走！而且這些東西就在你身邊！

每個人都知道！多吃點水果是有很多的好處的！但是物極則反！因為如果有人多吃一些不健康的水果的話還有可能導致癌症！所以，珍愛生命！多多的吃點有益的水果才是王道！那麼，那些水果是特別有益身體健康的呢？今天小編就來告訴你，這些都是可以讓你永葆青春的食品！

第一種：柑橘橙類

因為如果除了青椒、木瓜外，還有很多的食物是富含大量的營養物質的！柑橘橙類水果充滿維生素C，可能是防止白內障形成的最佳方法。這簡直就是很多老年人的福音！因為白內障的形成，是眼球晶狀體因吸煙和空氣污染及長年氧化所致。維生素C幫助阻止氧化引致的損害。所以看，沒有事情就讓老年人多吃水果吧！而且根據事實表明：每日吃多過三餐水果和蔬菜，患上白內障的危險會減低百分之二十。維生素C亦能提高細胞的免疫能力。所以對所有人都是好東西！

第二種：木瓜

很多女生都愛這種食物，因為她們知道木瓜有豐胸的功效！但是，因為木瓜里的維生素C卻遠遠多於橘子的含量，而這種物質是最有助於消化人們體內難以吸收的肉類，能防止胃潰瘍。所以，男女都能吃！

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