孩子咬指甲的小毛病，背後隱藏家長不知道的原因

生活中，我們常常發現身邊的小朋友，總是會無意識地咬自己的手指甲，甚至啃得流了血。任憑家長如何勸導、制止都收效甚微，仍不能阻擋其繼續啃咬，這讓家長無可奈何。我們的雙手接觸外界最多,特別是孩子,出於好奇,總喜歡這兒摸摸,那兒抓抓,甚至在地上爬,在指甲縫中和指尖上會沾有大量的細菌、病毒等病原微生物。指甲縫是利於細菌滋生的場所,蟲卵在指甲縫中可存活多天。孩子在咬指甲時,無疑會在不知不覺中把大量病菌帶入，危害健康。咬指甲使手指的表皮容易破損，使指甲緣出血、指甲畸形，還易招致甲溝炎等感染，家長都納悶為什麼孩子會出現愛咬指甲的情況呢？

沒有意識的行為：一般情況下，孩子咬指甲完全是不經意的習慣，就是說他並沒有意識到自己在咬指甲，直到我們提醒他才注意，他才會知道自己在咬指甲，這種情況家長嘮叨懲罰都沒有用，可以用轉移注意力等其他方式去替代。

缺乏安全感：孩子愛咬指甲，有時反映出的是一種心理情緒，比如緊張、焦慮、自卑感、抑鬱等，根源可能是內心缺乏安全感，有些孩子由於經常受到老師和家長的批評，會產生緊張焦慮的情緒，繼發性精神刺激的因素。這種情況可以讓孩子多參加各種集體活動，或者向心理醫生尋求幫助，採取一些行為矯治的方法，久而久之，就一定能改掉這種不良的習慣。

缺乏礦物質鋅等元素：鋅是人體必需的元素之一，體內有近200種酶的活性與鋅有關，鋅雖然數量很少,只有 2～ 3克,不足體重的萬分之一,但它卻能加速小兒的生長發育,改善味覺,促進食慾,參與人體新陳代謝,生血與增強抗病能力,延緩衰老等,被生理學家稱之為 「 生命之花」。如果孩子在胚胎期、新生兒期和嬰幼兒期缺乏鋅元素,則可導致小兒較多器官與生理功能的異常,生長發育遲緩,智力低下,食慾減退,甚至出現吃泥土、煤渣、砂子等異食癖現象，一般孩子以咬指甲為主要特徵。如果孩子還伴有頭髮枯黃易斷、身體抵抗力差、容易發生口腔潰瘍和上呼吸道感染,感冒時間長,難痊癒的情況，建議家長可以考慮為孩子補鋅。

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