明日立夏，不懂規矩要吃虧，全家一定要這樣吃！值得收藏！
養生
05-06
看
名字，你懂我嗎？
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立 夏
2018年立夏時間
5月5日
21:25:18
農曆三月二十 星期六
立夏
過後
氣溫明顯升高，濕氣加重。
人體
心火旺盛，易心煩氣躁，
心臟病
、
心梗等
多種心臟類疾病極易發生
！此刻
養生刻不容緩！！
中老年人尤其注意！明日立夏！
立夏過好！
保您2018全家平安、健康順遂！
先收藏，再送給你關心的人！
立夏養生指南
養心滋陰四種食物不可少
立夏降火喝「三飲」
立夏節氣吃「三果」
立夏飲食禁忌
飲食清淡，增酸減苦，忌辛辣
立夏養生4重點
做好四件事 整個夏天不生病！
立夏養心3要素
1、調節心情：安燥解煩，避免心梗。
2、防心火：調飲食滋陰潤燥
3保心：常按
大陵穴，勞宮穴 ，內關穴
立夏養生3防
春又去，夏復來
天氣轉熱要注意
晚睡早起沒問題
午休千萬別忘記
飲食清淡莫油膩
降火養心清腸胃
心平氣和人如意
微信傳情問候到
立夏給力身體好！
希望你收到這份關心後
心裡美美的
生活甜甜的
好事多多的
萬事圓圓的
快把祝福送給家人朋友
願您幸福常在，福氣常來！
今天被這文章刷屏了，說的很好！如果恰巧你也看到了，就把它送給家人和朋友們吧
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