117歲老人長壽的秘密到底是什麼

這位老人算起來今年已經是117歲了。老人之所以能夠成為老壽星，除了遺傳基因外，還在於老人後天養成了良好的生活習慣。

老人一生性格隨和，不播弄是非，和親戚朋友以及鄰居關係都處的非常好。就是用土話說，是和人好相處。鄰居家和朋友家有事情，都喜歡讓老人幫忙。老人年輕時候也不嫌麻煩，放下自己家裡的活計，去給人家幫忙。久而久之，老人便成了大家喜歡叫來管事情、幫忙的人物了。

老人一生心態非常好，處事總是心平氣和。不管遇到多難的事情，老人總是坦然處之，從不氣餒、從不灰心喪氣。遇到喜事，老人也不張揚。愁事不愁、喜事不喜、難事不難、從不大喜大悲。老人的心態樂觀，也是老人長壽的原因之一

老人一生養成了良好的生活習慣，飯菜不挑食，家裡做什麼飯就吃什麼，從不挑肥揀瘦。老人愛吃蔬菜、愛吃野菜。老人一生愛勞動， 年輕時候整天在地里干農活，老了還在自己的房前屋後種蔬菜，供自家吃。老人一生養成了早睡覺、早起床的習慣。點擊上面「關注」，你我共同關注百姓冷暖和世間萬象。

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