小伙健身三年臂圍34cm，被質疑只有腹肌？而且是瘦出來的！

健身對於國內年輕人來說是一種健康、積極、有能量的運動。很多年輕人學習壓力大，適當的運動可以緩解學習壓力，同時對於工作繁忙的你來說，如果平時加強體育訓練，也是對自己的一種解壓。

這位小伙健身有三年的時間了，但一直被人質疑自己只有腹肌，而且腹肌是瘦出來的，所幸自己發出照片後讓大家來評論一下自己腹肌是瘦出來的？對於外行小編的我來說，本人就是很瘦，瘦了這麼多年，也沒看到有腹肌，很多人腹肌是瘦出來的，這要有多瘦才能瘦出腹肌？

看看小伙的腹肌，從側面看非常的飽滿，如果說沒有經過訓練的朋友有這樣的腹肌我猜想你一定是PS出來的，腹肌瘦出來是不可能的，本人175身高，55KG，已經夠瘦了，但也沒有看到腹肌。

小伙再一次發出自己的體檢報告，人體成分分析報告，體脂只有8.9%，這說明只有專業的運動員才可以練到這樣的體脂，對於一般不運動的朋友，只靠瘦我說你真是人才。

小伙的臂圍在沒有充血的情況下達到34cm，卧推85kg，深蹲140kg，硬拉160kg。目前應該是一名體育生，很多朋友看到別人就是在酸自己，看不到別人的好，我們不要輕易的去抨擊任何一個正在努力的人，做好自己為自己留一條路，才會走的越寬。

健身是一種全民性運動，好的身材不僅是吃出來的，還是練出來的，每一個男人都希望自己能有一個好的身材和健碩的肌肉，如果有這個可能現在就努力健身，夏天到來狠狠的秀一把肌肉。

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