偏頭痛很常見，很多人覺得偏頭痛不痛不癢，沒多大事，平時不管，頭痛時吃止痛藥。殊不知，可能埋下禍根。

平時不管？後果很嚴重

偏頭痛若不及時干預，可能帶來以下風險：

1.頻繁發作的有預兆的偏頭痛者，更易中風，尤其是有視覺癥狀先兆者。

2.控制不好，可能演變為慢性頭痛。如果積極有效治療，偏頭痛的發作會逐漸減少，甚至長期不發作。但由於偏頭痛有自行緩解的特點，很多人都會選擇忍忍就算，緩解時更加不會去就醫了，以致偏頭痛愈演愈烈，最終變成慢性偏頭痛。

3.忽視了其他顱內疾病的可能。有些顱內疾病（如腦瘤、腦血管畸形、腦血管瘤等）的首發癥狀也可能是偏頭痛，隨之而來的才是其他典型癥狀。因此，強調患偏頭痛應及時就醫，也是為了早期排除其他顱內疾病。

頭痛就吃止痛藥？小心用錯葯

很多人偏頭痛一發作，就自服止痛藥止痛，但其實他們對藥物的選擇並不得要旨。

目前，治療偏頭痛的止痛藥分為三類，應在醫生指導下正確選用。

第一類是非甾體類消炎止痛藥，例如阿司匹林、布洛芬。這類藥物對輕、中度偏頭痛效果好，是治療偏頭痛的一線用藥，早期治療效果好。

第二類是巴比妥類或苯二氮類藥物，如魯米那、安定，用於非甾體類藥物治療無效時。

第三類是可待因、嗎啡等阿片類鎮痛葯。這類藥物具有成癮性，需在醫生指導下慎重使用。

偏頭痛時使用止痛藥不當，會導致藥物反跳性頭痛。資料顯示，約30%以上的偏頭痛患者因為止痛藥應用不當而造成藥物反跳性頭痛，導致治療難度加大。

藥物反跳性頭痛主要由兩個原因造成：一是止痛藥選擇不當，如錯誤使用含有咖啡因、巴比妥類或苯二氮類藥物成分的止痛藥；二是長期濫用止痛藥。

為了預防反跳性頭痛的發生，中國偏頭痛指南建議：偏頭痛患者口服單一的非甾體類消炎止痛藥不得超過15天/月，口服複合的止痛藥製劑不得超過10天/月。

除了吃藥，試試這些方法

其實，有的偏頭痛患者，用下列一些簡單的方法，無需藉助藥物，就可以緩解。這些方法包括：

1、睡眠休息。部分人偏頭痛發作時，在安靜和避光的室內休息或睡眠一段時間就可緩解。

2、局部冷敷。用毛巾包好冰塊放在頸部或頭痛的部位，讓頭部血管收縮，癥狀可能自然就好了。

3、飲用綠茶。綠茶中的物質有助於緩解偏頭痛。

靜心冥想。偏頭痛時，聽舒緩的音樂靜心冥想一會兒，讓精神得到放鬆，亦有望緩解癥狀。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！