胎動，不僅是寶寶和麻麻的互動方式，更是TA用來求救的信號！
原標題：胎動，不僅是寶寶和麻麻的互動方式，更是TA用來求救的信號！
最近，菌菌又多了一種神奇的能力——給胎寶寶打電話。
有麻麻嫌棄自家胎寶寶「太懶」，不多動一下，讓菌菌去喊他多運動。
有麻麻說胎寶寶動得太頻繁了！很擔心，想讓菌菌去問問看寶寶好不好。
看的菌菌是一邊欣慰一邊冷汗直流（菌菌真想變孫悟空）。
其實孕媽們想知道胎寶寶在麻麻肚子里到底好不好，用一個方法就行——數胎動。
胎動，就像寶寶在麻麻肚子里發朋友圈，看到他的今日動態，你就能知道他過得咋樣。
——什麼時候胎動？——
胎動，其實就是指胎寶寶在麻麻子宮裡待悶了，忍不住想動動，但活動範圍實在有限，一不小心就衝擊到了子宮壁。
大多數孕媽一般在18～22周左右才能感受到胎動，但有的准麻麻比較敏感，也會提前感覺到。
不過胎寶寶剛開始動的可沒那麼有勁，很輕微，就像「小魚兒吐泡泡」，所以很多麻麻其實感覺不到。
慢慢的隨著胎寶寶長大，小人兒的力氣就大了，開始拳打腳踢，有的還會不停地扭屁股。
這時孕媽就要學著數胎動了。
——怎麼數胎動？——
大約孕28周以後，麻麻就要開始規律的數胎動。
尤其是有過不良孕史等高危妊娠的孕媽，更是不能偷懶。
?菌菌教你兩招，輕鬆數胎動
招式一：3小時法
孕媽可以每天在早、午、晚各定1小時，在心平氣和的安靜狀態下，分別數胎動。
3次胎動的總和×4=12小時內的胎動數，若是【12小時內的胎動數】≥20次，就是正常的。
比如：
麻麻在早上9：00——10:00，中午13:00-14:00，下午19:00-20:00這三段時間分別數胎動，每次胎動數分別是3、4、5，那麼12小時的胎動數就是（3+4+5）×4=48＞20,胎動就是正常的。
招式二：10次胎動法
麻麻每天在上午找個固定時間，開始計數，然後看第10次胎動出現的時間。
如果超過12小時還沒出現，或者出現第10次胎動的時間越來越延長，就要引起警惕。
例如：
麻麻每天早上9點數胎動，可以在床邊放個碗和紅豆，每動一次，就往碗里放一顆紅豆。等出現第10次胎動時，看時間是不是超過了21點，若還沒到就沒事。
若是超過了21點，則說明超過12小時還沒出現第10次胎動，這時麻麻就要注意了！
●PS：麻麻在數胎動時一定要專心一點，以免漏數。
——注意，這是胎寶寶的求救信號！——
胎動不僅僅是寶寶和麻麻的互動方式，更是TA用來求救的信號！
正常情況下，【12小時內胎動】應該≥30次，若是＜10次就要引起重視，每小時胎動＜3次，也需警惕！
除了胎動次數過少外，胎動異常也是不正常的！
菌菌曾經遇到一個孕媽，在產檢的前幾天，寶寶突然動得比平時頻繁，總是不停的踢她。
一連好幾天都是這樣。她去問婆婆，結果婆婆說是快生了，很正常。
然後，這位孕媽就再沒管過胎動，任由胎寶寶在肚子里折騰。
直到某天，胎寶寶突然沒了動靜。麻麻急了，趕緊來到醫院，結果寶寶已經沒了。
所以菌菌要在這裡再次鄭重的提醒你們：
一定要警惕胎寶寶的異常胎動！
胎寶寶也是有性格的。安靜型的胎寶寶動得少一點，每天可能30多次；好動型的胎寶寶可能會有100多次。
只要每天的胎動次數在【12小時內胎動】≥30次的情況下，每天胎動次數大致相同，便都是正常的。
但是，若是胎動次數突然起伏很大，今天100多次，第二天突然下降到30多次，這就不正常了，麻麻最好及時去醫院監測一下。
即使是孕晚期，胎寶寶的每天胎動次數也應該是大致相同的。
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