粗心的媽媽注意啦，寶寶有這些表現說明你奶水不足

很多寶媽在母乳餵養孩子的時候，總是會遇到一些問題。比如感覺孩子體重一直不變，比同齡的寶寶要低；孩子吃完奶之後睡一會就醒，醒來還要吃奶等等問題。於是初次生寶寶的媽媽就很擔心，是不是自己奶水不夠，所以寶寶長的慢，要不要給寶寶補充奶粉。想必很多寶媽對於怎麼判斷奶水充不充足，要不要給寶寶加奶粉，都沒有清晰的概念。下面給寶媽提供幾條比較科學的依據。

一、正常情況下，寶寶在吃奶的時候，每一個乳房都會吃15分鐘以上，如果寶寶吃一會就放棄這個乳房，表示乳房奶水不充足。寶寶吃飽之後，大概可以睡2-3個小時，如果寶寶睡著的時間短，且睡醒就要吃奶，說明寶寶之前沒有吃飽。

二、寶寶在吃奶的時候，寶媽是能夠聽到明顯的吐咽聲音的，有時候還會發出滿足的聲音，這個時候的寶寶特別的乖，心情明顯很好。如果寶寶吃奶的時候，聽不到任何聲音，而且還在哭鬧，說明寶媽的奶水很不充足。

三、初生的寶寶排尿特別頻繁，這個時候一天大概要換十次尿片。如果自己的寶寶出生前幾天，每天換尿片的次數低於6次，或者三四個小時換一次，說明寶寶的尿量偏少，吃到的奶水太少了，也說明母乳不夠。

四、還有一個最簡單的方法，母乳不足的時候，寶媽是感覺不到乳房脹痛感的。另外，寶寶的身高、體重也是判斷母乳的依據，寶媽可以上網找一下who（世界衛生組織）寶寶發育標準表格，和自己孩子對比一下，就知道寶寶是不是偏瘦了。

五、如果奶水不夠，怎麼樣才能知道母乳缺多少呢？最佳的辦法是把奶水擠到奶瓶裡面，正常一天寶媽的奶水可以有750ml，剛生完寶寶的那幾天，寶媽的奶水有300ml也算正常，寶媽可以自己根據這個數據進行測量。

一般情況下，母乳不足都發生在產後半個月，在這之後，通過寶寶的允吸，寶媽有充足的休息，奶水分泌都會有提高。但是有些寶媽身體虛弱，奶水長時間的不夠，這個時候可以採用奶水+奶粉的混合餵養。奶粉真的是一項偉大的發明，當母乳不夠的時候，它是最適合的代乳品。等寶寶六個月左右的時候，可以完全使用奶粉餵養了，如果寶媽身體不方便，也可以提前結束母乳，全部使用奶粉。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！