異地2個月，女朋友瘦了15斤，原來每天都吃這道菜，刮油還甩脂

異地分開好2個月回來，女朋友和前兩個月相比瘦了很多，接近15斤的樣子，而且整個人氣色也好了不少，就問她最近做了什麼保養，感覺變了一個人一樣。她說吃了這道菜，黃瓜炒木耳，天天吃，吃了兩個月瘦了這麼多，給我個驚喜。原來，黃瓜炒木耳還有這樣的作用，不僅對身體好，而且還有一定的刮脂甩脂的效果。

這道菜做起來很簡單，簡單的準備黃瓜，外面的菜市場或者超市都有賣，但是也有人喜歡吃黃瓜苗，比黃瓜的效果還要好，但是很少看到有賣的。木耳都是乾貨店直接買回來自己泡發洗乾淨的，是從老家帶來的，味道比一般的要好吃。

一共兩個菜，一個是黃瓜炒木耳，看起來色澤還不錯，這是女朋友做的。加入了一點點的紅辣椒，比較開胃，最後稍微加一點蔥花作為點綴，吃起來很爽脆的口感，帶著一點點的甜味。

這是我自己做的，因為家裡沒有其他的食材，全是黃瓜和木耳，幸好還有雞蛋，為了不顯得單調，換了一種切法，因為加了雞蛋，味道更加香一些，而且營養更加豐富。總的來說，其實，女友以前算是中等身材，不過既然她喜歡，我也攔不住。

你能接受女朋友這樣減肥嗎？

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！