難怪你胃病老不好,除了少吃藥,最好別貪吃這5種食物!
健康
05-06
胃病是現代社會人們常見的疾病之一,引起胃病的原因多種多樣,包括幽門螺桿菌感染、物理因素刺激、藥物、情緒、體質等。而如果你平時貪吃這5種食物,你很快就會加入胃病患者的大軍了。
1.薄荷
食用薄荷會使食道的括約肌得到放鬆,吃了之後會增加泛酸的發生,胃中反酸會使食物上逆,形成噁心、嘔吐的癥狀,胃中胃酸過多,都會加重病情。所以胃病患者對於任何含薄荷成分的食物都需小心,最好是不要吃薄荷糖、口香糖、薄荷茶等等。
2.烤肉
胃病患者不宜食用油膩、炸烤、腌制的食物,高脂肪、油炸食品應盡量避免,腌制的食物中含有較多的鹽分和致癌物,這些食物會增加泛酸的可能,還會引起腸易激綜合症。
3.山楂
山楂中果膠和單寧酸含量較高,接觸胃酸後容易凝結成不溶於水的沉澱,與食物殘渣等膠著在一起形成胃結石,結石可引起胃潰瘍、胃出血,甚至胃壁壞死和胃穿孔。
4.辛辣食物
紅辣椒或花椒能刺激食道的內壁,吃完後會有種令人討厭的心痛,並且增加胃的負擔。
5.綠茶
綠茶中的茶多酚、咖啡鹼刺激胃粘膜使胃酸分泌增多,會引起胃部燒灼感、易飢餓、燒心、泛酸等胃酸增多表現;往往很多胃病患者吃冷食物或者吹冷風、受涼後會引起胃痛,這類患者不宜喝綠茶;綠茶性寒易誘發胃病。
現代生活節奏快,許多人由於飲食不規律,或多或少都有些胃病。而且許多我們生活中常常接觸的食物,都是引起胃病的罪魁禍首。嚴重的還能引起胃癌!所以胃不好的別貪吃哦!
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