喝酒之後這些事萬萬不要做，不然你遲早會被送去醫院！

日常我們說到酒水，是我們聚會、高興、悲傷、聚餐等最為常見不過的了。甚至在生活中，有些人每天不喝點小酒，心裡就痒痒。而且適當的喝點小酒，對我們的身體健康也有著一定的好處，比如促進血液循環，預防心血管疾病、消除疲勞、舒筋活血等等。對於大量飲酒、酗酒的危害，咱們就不多說了，這肯定是對我們身體健康有危害的。喝酒也是有一定講究的，而我們今天要講的就是，你在喝酒之後下面這些事情萬萬不要做，不然你的身體早晚會垮掉，甚至嚴重還會直接被送去醫院！

喝酒之後這些事萬萬不要做，不然你遲早會被送去醫院！

喝酒之後萬萬不要馬上進行運動：

當我們喝完酒之後，很容易會導致身體內的水分出現大量的流失，這種情況身體很容易會處於脫水的狀態，這個時候如果你進行大量或者是劇烈的運動，就很容易導致脫水的問題加重；另外，如果你喝酒比較多，那麼本身酒精就會促進心率加快，如果這個時候再進行劇烈的運動，對我們的心臟有極大的損傷；而且如果飲酒之後，大腦處於被酒精麻痹的狀態，這個時候進行運動，很容易會導致身體失去平衡，從而導致意外發生。

喝酒之後萬萬不要馬上就洗澡：

日常生活中，有些人喜歡在喝酒之後洗個熱水澡，蒸發蒸發體內的酒精；也有一些人喜歡在喝酒之後洗個冷水澡，來緩解一下自己的身體不適，讓大腦清醒。但其實，無論是熱水澡還是冷水澡，你在喝酒之後哪一種都不行。這是因為，如果你在喝酒之後去洗熱水澡、蒸桑拿，它並沒有你想像的那樣吧體內的酒精蒸發出來，反而導致大量的熱氣進入到我們的身體內，從而導致醉酒的狀態加重，甚至還可能會導致你出現惡性嘔吐和暈厥的情況。

而另外一種情況就是酒後洗冷水澡，它並沒有醒酒的作用，它甚至會導致你的肝臟來不及補充體內血液消耗掉的葡萄糖物質，再加上冷水對我們身體和血管的刺激，會導致血管處於收縮的狀態，從而很容易導致醉酒患者出現不適，嚴重的甚至可能會出現血管破裂的風險。

喝酒之後萬萬不要和碳酸飲料、濃茶和咖啡：

當我們喝完酒之後，切忌不要喝碳酸飲料，因為碳酸飲料的攝入會加快我們身體對於酒精物質的吸收，從而加重醉酒狀態；甚至碳酸飲料與酒水的結合，很容易會導致人們出現急性胃炎，並且對於肝臟的損傷也是極大的。另外，喝酒之後切忌不要喝濃茶，因為濃茶很容易會導致心臟過於興奮，並且對我們身體內的腎臟也十分不利；還有在飲酒之後切忌不要喝咖啡，因為咖啡會導致我們身體的脫水狀態加重。

喝酒之後萬萬不要睡在電熱毯上：

當我們喝完酒之後，我們身體的體溫自動調節功能就會出現一定的紊亂，而在這種狀態下，我們身體的熱量就會大量的散失。這個時候，我們就會很容易感覺到渾身有點發冷。這個時候你就需要溫暖的環境，但是對於家裡有電熱毯的朋友來說，切忌不要使用電熱毯來緩解酒後寒冷問題。因為你在喝酒之後，身體會產生大量的汗液，而當你睡在電熱毯上，加上周圍的環境過於乾燥，很容易導致你的身體出現過度脫水的情況。倘若你在喝完酒感覺到身體發冷，那麼還請盡量多穿點衣服或者是用熱水袋來溫暖身體；也可以通過飲用溫白開水來緩解。

喝酒之後萬萬不要服用藥物：

有些人生活中會經常忘記服用藥物，而有些人甚至覺得什麼時候服用都行。甚至有些人會在酒後服用藥物，這是十分不可取的。因為酒水中的酒精一旦遇到藥物，就會產生一定的化學反應，最終就可能會產生對我們身體健康有危害的物質；比如一些藥物當中所含有羥苯基乙醯胺，一旦跟酒精發生反應就會產生有毒物質。情況嚴重的話，甚至還可能會導致我們的肝臟出現嚴重的損傷，甚至是永久性不可逆轉的損傷問題。

TIPS：另外，日常生活中對於本身就患有冠心病、高血壓等一些其他心腦血管疾病的患者朋友來說，酒水小酌也不要，因為這類病患一旦飲酒，就會很容易導致身體內的血管處於擴張的狀態，或者導致身體內的新陳代謝加快，從而導致體內的血壓水平驟然升高，說不定哪天就把心梗或是心絞痛等其他疾病誘發出來。

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