經常頭疼，太煩惱？頭痛兩大類，4種頭痛類型，以及如何阻止他們

「頭痛非常常見。幾乎每個人都偶爾頭痛。當他們反覆發生時，他們是頭痛癥狀的癥狀。「?世界衛生組織

你知道什麼導致普遍頭痛嗎？如果不是，你並不孤單。

頭部肌肉和血管的神經開啟並將疼痛信號傳遞給大腦。至於為什麼這些信號首先激活，即使是最聰明的人也會感到困惑。

我們大多數人都會遇到所謂的緊張型頭痛，它們分為兩類：慢性或偶發性。

情緒性頭痛是最常見的偶爾發生。大約90％的所有頭痛都是偶發性的。頭痛持續30分鐘到幾個小時。慢性頭痛更加一致，並且發生在大多數日子裡，一次持續數日。由於他們的頻率，慢性頭痛通常需要某種類型的疼痛管理策略。

然後有一些頭痛不會消失。這種罕見的頭痛癥狀可能持續數年，被稱為新的每日持續性頭痛 - 專家們不知道是什麼引起了他們的頭痛。

最常見的頭痛會產生一定的中度疼痛，特別是與我們在本文中討論的條件相比。在這裡，我們將討論五種最痛苦的頭痛類型，包括他們的癥狀，原因，治療和預防。

這是最令人頭疼的類型：

1.集群頭痛

叢集性頭痛可能只是最痛苦的頭痛癥狀。估計影響千分之一的人，集束頭痛目標的一側，是令人痛苦的痛苦。疼痛會感覺到灼痛和刺痛，通常位於一隻眼睛的後面或周圍。

叢集性頭痛的癥狀包括下垂眼瞼（一側），眼睛變紅，腫脹，出汗，潮紅和鼻塞。

科學家們認為，叢集性頭痛傾向於在家庭中流行。叢集性頭痛的觸發可能包括酒精或強烈氣味（例如香水，家庭清潔用品，汽油）。

叢集性頭痛的治療是多方面的，包括止痛藥，鼻噴霧劑和純氧的施用。

2.偏頭痛

類似於叢集性頭痛，偏頭痛通常瞄準頭部的一側。偏頭痛產生的疼痛通常為中度至重度，常常表現為悸動和搏動疼痛。偏頭痛通常持續2至72小時。

偏頭痛的癥狀包括噁心，嘔吐，視力模糊，頭暈以及對光敏感。偏頭痛發作之前可能有先兆，或一系列警告癥狀，如盲點，閃光或面部，手臂或雙腿一側的刺痛。

偏頭痛的治療包括止痛藥，抗噁心藥物和谷丙轉氨酶。預防對於知道如何避免常見觸發因素的偏頭痛患者來說非常重要。

3.過敏或竇性頭痛

過敏和鼻竇頭痛發生在顱骨內的腔體稱為鼻竇發炎時。過敏反應可能會導致過敏或鼻竇頭痛。疼痛通常位於頭部和鼻竇區域的前部。

過敏或鼻竇頭痛的癥狀包括流鼻涕，發燒，臉部腫脹，以及綠色和淡黃色的鼻腔分泌物。竇感染也可能產生竇性頭痛。

值得注意的是，偏頭痛經常被誤診為鼻竇頭痛。事實上，超過90％的確診的竇性頭痛是偏頭痛。

治療過敏和鼻竇頭痛包括鼻腔類固醇噴霧劑，抗組胺劑，非處方（OTC）減充血劑和抗生素。

4.高血壓頭痛

慢性高血壓或高血壓可能會導致高血壓性頭痛。疼痛通常為中度至重度，通常位於頭部兩側。

高血壓性頭痛的癥狀包括胸痛，視力改變，手或腳麻木或刺痛，以及呼吸困難。由於高血壓頭痛是由危險的高血壓引發的，因此被視為醫療緊急情況。

高血壓頭痛的治療各不相同，但通常涉及監測血壓的東西。β-受體阻滯劑是降低血壓的藥物，可由醫生開具。建議使用OTC鎮痛藥物以緩解短期疼痛。

預防

我們大多數人只會經歷前面描述的常見緊張型頭痛。事實證明，有關預防緊張性頭痛和偏頭痛型頭痛的專業建議（令人驚訝地）非常相似！

對於急性和慢性，輕微和嚴重的頭痛，最重要的建議是避免頭痛觸發，最常見的是長期壓力，酒精，過量攝入咖啡因，不吃飯，睡眠習慣不良以及過度使用藥物。

此外，獲得充足的睡眠和定期鍛煉是非常有益的。

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