黑龍江93歲老人每天暢遊一小時 身體棒得像小伙

黑龍江93歲老人每天暢遊一小時 身體棒得像小伙

每天吃飯、睡覺、看電視，天氣好了在家人的攙扶下去公園晒晒太陽，在一般人眼中，90歲高齡的老人基本上都是這樣安享晚年的，但在黑龍江密山市，93歲的趙玉斌依然活躍在泳池中，每天堅持游泳一小時，並聲稱還要再游二十年。

關於他

趙玉斌，1926年出生於遼寧省撫順市，曾經任職於瀋陽市榮軍委員會、哈爾濱農墾部物資供應站，後又調到密山管局物資供應處工作，1978年退休。老人一生熱愛運動，年輕時就喜歡乒乓球、籃球、滑冰、游泳等，尤其鍾愛游泳。趙大爺說，小時候他就愛玩兒水，而且水性極佳，是十里八鄉有名的水鴨子。據他回憶，家旁邊有一個水泡子，夏天泡子里長滿了蘆葦和水草，夏天學堂一放學，便一個猛子扎到水裡。在單位附近，有一個近五畝面積的大坑，已經荒廢多年了，趙爺爺琢磨著把這個坑利用起來，變成天然游泳池。他接通管道，引來水源，將池子填滿，這裡便成了趙爺爺天然的游泳場館。那一年，他53歲。

暢遊長江

1966年毛澤東在武漢暢遊長江。消息傳來，迅速在全國範圍內掀起了一場聲勢浩大的學游泳、練橫渡的浪潮。這讓趙爺爺熱血沸騰，只要出差到外地，必須找能游泳的地方，去暢遊一番。在大連、北戴河他游過渤海；在武漢游過長江、在哈爾濱游過松花江、還游過牡丹江、烏蘇里江；游的最多的就是密山區域的興凱湖、將軍湖、蓮花泡、穆棱河。

他的生活

在游泳過程中，有時也會遇到危險。有一次在興凱湖游泳，剛一下水，趙玉斌起了興奮勁，一個猛子紮下去就看不到人影了，遊了一兩公里之後，猛然間手臂觸碰到了一個軟綿綿的東西，拎到手裡一看，是興凱湖漁民捕魚的掛網。他頓時來了興緻，拎起漁網便開始摘魚，這時候，一個漁民劃著船便奔了過來，大喊你不要命了，事後仔細一回想，不禁打了個冷顫，如果動作過大，雙手雙腳被漁網纏住，越掙扎越緊，後果不敢想像。

每天上午9點，趙大爺都像年輕人一樣準時來到密山興亞游泳館。別看他已經九十多歲了，年輕人會玩兒的東西趙玉斌一樣不落，老人愛彈琴，小孫女的電子琴，他彈得得心應手。他還愛唱歌，鄰居們都說，每天下午一點都會聽到他在房間中盡情歌唱，尤其喜歡紅色歌曲、京劇、評劇等，游泳回來必須唱上幾段。趙爺爺愛下棋，滿滿的兩個筆記本，貼滿了從報紙上剪切下來的棋譜，在小區院里能看到他下棋的身影。趙大爺愛看新聞，雖然耳朵有點兒背，但從早間新聞到午間新聞再到晚間新聞，一個也不落下。

游泳使他健康長壽

他還玩轉了智能手機，在電視看的新聞，又在手機百度搜索查看各種新聞。「生活充實，樂觀向上」高齡的他有著二三十歲年輕人的心態，這可能就是他長壽的秘訣吧。「是游泳使我健康、讓我長壽，只要身體允許，我準備再游二十年！」趙大爺高興地說。

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