你是不是在眾人面前說話緊張？

我師父說：

在意別人的目光、

在大眾中說話緊張，

皆是因為「我愛執」太重，

希望維護自己的形象，愛面子。

「面子」是很奇怪的東西，

它讓我們以為這是榮耀，

是快樂的根源，

實際上它給我們帶來的是

苦惱、自卑、失落乃至痛苦。

為了維護這個內心想像出來的「我」，

我們付出了太多不必要的代價。

我師父還說：

心裡裝著的「自己」越大，

心眼就越小，

苦惱也就越多。

「諸苦由貪自樂起，

佛從利他心所生」，

因為這種強烈的自我執取，

使我們對外在的境界

做出不正確的認識和判斷，

所見聞覺知的一切都成為了

增長煩惱與痛苦的塵垢。

要聽聞佛法，

樹立正見、正思維，

才能夠改善。

文：學誠法師新浪微博

圖：龍泉寺動漫中心

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