長期用黃芪泡水喝，對身體有非常多的好處，但不是所有人都適合

民間流傳「常喝黃芪湯，防病保健康」的說法。這句話意思是常喝黃芪泡的水，煎的湯可以保持身體健康，遠離疾病。那麼，長期用黃芪泡水喝具體有哪些好處呢？是不是所有人都適合喝呢？

黃芪素來就有「元氣小人蔘」之稱，其主要的就是補氣大補虛弱（適合經常感覺疲倦乏力、身體抵抗力低、術後虛弱、容易感冒怕冷、心慌胸悶的人）、同時對氣虛型高血壓、糖尿病、便秘也有一定的效果。

生黃芪泡水飲用可治身體睏倦，無力，氣短等氣血兩虧、陰虛不足表現。黃芪除了能補一身之氣外，還兼有昇陽，固表止汗，排膿生肌，安胎益血的作用，可治療貧血、浮腫、體虛多汗、胎動不安、子宮脫垂等。黃芪不僅做為補氣常用中藥，而且也是飲食中常見的滋補品和調味品，可用於煲肉、泡酒、做菜、調味、去腥。比如黃芪煨大棗，黃芪燉母雞，黃芪煮黑豆，其營養豐富，為產婦、老弱、病後體虛者的上好補品。

將黃芪與枸杞子配伍，既可滋補肝腎，又可益氣利水，使氣血運行流暢而水運通調且肝腎得養，不失為代茶飲之良方。但也應注意，這兩味葯雖臨床常用，亦有不適合使用之人群：黃芪為補氣扶陽的藥物，故凡氣滯濕阻、食滯胸悶、熱毒瘡瘍、表實邪盛及陰虛陽亢等症，不宜應用。而枸杞子則對外邪實熱、脾虛濕滯及腸滑便溏者不宜應用。

現在正是換季的時候，再加上天氣逐漸的變暖，很多人機體免疫力沒有跟上去，就容易讓病毒等有害病毒入侵機體，誘發感冒。

中醫上認為，黃芪具有固表的作用，經常被用來避免感冒來食用的中藥。另外，現代醫學上研究證明，黃芪還具有很好的增強免疫力的作用，對於抵抗病菌，預防感冒有很好的作用。

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