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女人不想肚子鼓鼓穿衣太難看,常吃這6種天然的食物,營養又瘦身

筍乾含有一種白色的含氮物質,構成了筍乾獨有的清香,具有開胃、促進消化、增強食慾的作用,可用於治療消化不良。

長久以來,筍乾一直是人們喜愛的食物,這不僅因為它脆嫩鮮美,具有特異的風味,而且含有多種營養素,對身體大有補益,並且尤其對防治肥胖症有良好效果。

冬瓜富含豐富的維生素C,以及膠原蛋白和彈力纖維,能很好的滋潤身體,促進排毒

冬瓜含有纖維,食用可可以加快大腸的蠕動,幫助人體排除多餘的毒素,兩者同時具有去除油膩之效,所以起到的減肥美容效果是極好的。

大麥若葉青汁粉葉綠素含量高,能中和體內的垃圾,對於加快身體的新陳代謝、阻止糖分和脂肪吸收能起到良好的作用,富含植物膳食纖維,可以有效的帶走身體中的油脂,達到很好的減肥養顏的功效。

茶底肥厚,湯色也同樣的清透,悠揚散發的清香味,不禁讓人心曠神怡。

普洱茶其特點是茶的苦味、澀味最重回甘效果持久、湯色鮮亮、葉底柔軟、勻稱、略帶蜜香。

木瓜葛根魔芋粉,營養豐富,富含膳食纖維,對女性大有好處

木瓜葛根魔芋同食搭配乃是天作之合,能加快體內新陳代謝,並且補充人體所需的微量元素

有助於除濕氣,經常飲用還可以保護肝臟,促進新陳代謝。春天天氣多變,雨水也較多,空氣濕氣濃度大,因此很容易導致身體受到濕氣的入侵,濕氣重的表現有昏昏欲睡,身體沉重,腸胃不佳、精神不振等等。

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