面對著遺傳因素，我們該怎樣改變皮膚暗黃使其變得明亮有光澤？
遺傳因素我們不能改變，但可以通過控制後天因素來改變膚色。抑制黑色素生成同時促進皮膚微循環即可使皮膚明亮光澤。
微血管收縮和血流速度對皮膚的顏色有很大的影響。微循環將血紅蛋白運輸至皮膚，微循環速度加快，為皮膚的細胞等提供了充足的氧氣和營養物質，並及時將細胞的代謝廢物和各種有害物質清除，減少膠原纖維的氧化，並使皮膚的各種細胞維持良好的功能，角質層水分充足，保持皮膚表面的明亮光澤。
「暗黃無光澤」的皮膚黑色素含量較多。紅色的氧合血紅蛋白和藍紅色的血紅蛋白對皮膚的顏色影響很小。在保證皮膚健康的基礎上，抑制皮膚中的黑色素合成，改善皮膚的微循環，既可增加皮膚的紅潤，又可以為皮膚提供充足的氧氣和養分供應，也可以減少膠原的氧化。
下面重點說下改變皮膚安裝使其明亮有光澤，能夠活血化淤成分的護膚品。
選擇常用的活血化淤成分的護膚品，能改善皮膚微循環狀況。文獻報道很多天然植物如銀杏，靈芝，人蔘，紅花，當歸，黃芪等的提取物，可以顯著改善皮膚的微循環，提亮皮膚顏色，使皮膚白裡透紅。同時像黑胡椒，杜松，馬郁蘭和迷迭香等精油，也可以促進皮膚微循環，使皮膚隨著血液流動額外獲得氧氣。
同時參考以下小方法，可明顯改善皮膚暗黃無光澤情況：
調理方法一：去角質肌膚每天都在代謝，如果代謝出來的角質無法正常脫落的話，就會在肌膚表面堆積，不及時去掉，就會讓肌膚暗黃毫無光澤。所以，定期給肌膚大掃除，清理掉廢舊角質，可改善肌膚暗黃問題，每個星期做一次去角質工作即可。（敏感紅血絲皮膚不能隨便去角質哦）
調理方法二：多吃紅棗氣血不足也會讓肌膚看起來毫無光澤。紅棗含有豐富的蛋白質、維生素C、E以及鐵質等，可補充氣血，還可以促進細胞的代謝，減少色素沉澱，讓肌膚呈現白裡透紅。
調理方法三：服用檸檬的美白功效是眾所周知的，檸檬含有豐富的維生素C，可促進肌膚的新陳代謝，延緩肌膚衰老，並且還可軟化角質層，每天一杯檸檬汁，可讓肌膚變得白皙細嫩。
調理方法四：做好防晒導致肌膚暗黃的最大元兇是紫外線，紫外線可令黑色素沉澱，造成肌膚暗黃，紫外線是無處不在的，所以，防晒工作一定要做好，無論室外還是室內都應做好防晒。
調理方法五：加強運動運動可以促進排汗，讓體內毒素隨著汗液排出，可讓肌膚散發健康自然的狀態，日常生活中不妨多做爬山、體操、慢跑等運動。
調理方法六：保濕補水肌膚缺水也會令肌膚變得暗黃，所以，要給肌膚補充足夠的水分，做好保濕工作，鎖住肌膚水分，讓肌膚細胞保持充盈狀態，可讓肌膚變得白皙且有光澤。
註：本文為作者原創內容（已在官方平台發布，現在在今日頭條分享），並已參加版權保護。未經允許不得轉載，否則按侵權處理。
