學會這些技巧，讓你個人魅力+10
分享一本《魅力每一天：教你如何展現魅力，迷倒眾生，成為社交達人》中的建議，讓你的個人魅力+10。
正文
魅力：是吸引他人注意力的能力。 而魅力是可以量化的，對於有些人來說獲得魅力的步驟和泡速食麵的步驟一樣的。
魅力有三個關鍵因素，細分為：引人矚目、能力和溫情。
引人矚目
魅力只是把人們的注意力吸引到你身上——如果當你對他人展現出真心實意、目不轉睛的興趣的話，吸引他人就會變得更容易。
1、你必須練就隨時在特定時刻集中注意力的能力。儘可能留心他人，察言觀色，不要心不在焉。要向福爾摩斯一樣，努力觀察周圍的一切。讓自己真正沉浸在身邊的景象，聲音，氣味和生命的活力和動感當中。
讓他人覺得你在花時間關心他們，這就是有魅力人士吸引人的一個重要原因。
2、在與人談話時要直視他們的眼睛。大多數人只是和人隨便聊聊，沒有認真地講話也沒有認真地傾聽，言而無心，聽也無意，沒有認真的聽。
在談話中直視別人的眼睛，好地讓你理解他人，眼神交流是通往親密人際關係的大門。
3、要通過表達出一系列一致的信號才能達到。最明顯的信號之一，就是簡單地點點頭。這表示你在傾聽並且理解了對方的意思。這表明你專註地聽了對方的話。點頭還表示你在處理對方傳達的信息，並且是經綜合分析後才做出的回應。
但點頭，不能處處點頭，過於膚淺輕薄。要在適當的時間點頭或給出傾聽的信號。認可對方的某段話或觀點，再進行點頭，確認。對方就知道你跟上了他的思路。
4、澄清式提問
提出針對具體事實的澄清式問題，會立刻表明你在全神貫注的交談，並且關心談話的結果。
下面是提問一些例子，可以說明你是全身心投入地在聽。真的嗎？你覺得怎麼樣？你是不是說……能給我解釋一下嗎？比如……那麼你指的是……能給我再講講嗎？
練習並掌握澄清式提問，會給你專註的表現加分，因為這會影響他人對你的看法。
能力
有能力最基本的觀點是能夠乾淨利落地旋轉乾坤，讓周遭境況對你有利。
那麼怎樣才能提高個人能力呢？
1、自信心
自信心從何而來？它無關家世，無關財富，無關父母背景。
許多研究表明，自信的核心是精通。即對某一件事熟練掌握。就能建立想自信心，因為大部分人沒有經歷過。
2、淵博的知識
你的知識面分布極廣，涵蓋了各種各樣的興趣範圍，那麼不管其他人的興趣是什麼，總能和你找到共同話題。他們會認為你閱歷豐富，他們甚至認為你的知識能在實踐中影響世界。在實際生活中，人們不會崇拜土壤和害蟲方面的專家，而是會敬仰那個知識淵博、對每個人的愛好都略知一二的人。
3、注意場合
當你在一個陌生的地方演講或發表報告時，至少預先踩點一次適應環境，絕對是不會出錯的主意。如果要去參加派對，就要提前到場，熟悉整個場地。
清楚每件東西的位置。調整好自己的舉止。或者在腦海里排練一下要做的事情。這種熟稔度可以提高信心，給人自信幹練的印象。
讓每一次交流和偶遇都變得可以預料，以備不虞，這樣才能全神貫注地展示自己，施展魅力。
還可以通過改變環境顯示能力。不管是例行公事還是習慣，對所在環境做出微小的改變顯示能力。
4、講話擲地有聲。
優柔寡斷、缺乏自信的人與人溝通時顯得忸怩不安，說話含含糊糊。
當你講話的時候，擲地有聲，讓人感到山雨欲來。放慢語速會放大這種效果，也會讓人側耳傾聽。
熱情
專註與能力可以在最開始模仿扮演，但是熱情這一魅力因素幾乎不可能偽裝。體現熱情最簡單的方法，是真心地關心別人——說著容易做著難。
如何培養這個核心能力，以向外釋放熱情？
答案是培養同理心。
同理心就是設身處地替他人著想。
大多數人都沒有這種熱情，至少在與陌生人打交道的時候顯得不熱情，所以培養外向的同理心後，你的魅力很容易突顯出來。
1、把他人當成自己的親人
你需要不斷設身處地，真心地觀察他人的生活歷程。想他人之所想，感他人之所感，將心比心，真誠地貼近心與心的距離。
直接把他人當成自己的親人。就像關心親兄弟姐妹一樣關心他們，培養這種像關心家人般關心他人的能力。
2、更多的與人會面。
儘可能多地與人面對面會面。這一點一直我正在做的，寫一個
僅僅透過手機或網路同人聊天，會遺漏大量人際交往的信號。
想要變得富有魅力展現真誠的熱情，就要置身於能訓練同理心的環境。最簡單有效的方法，就是直接與人面對面地交流。
停止寫簡訊，直接打電話。制定專門會友的計劃，更加頻繁地聯繫他們。這樣訓練同理心，你的熱情會與日俱增。
3、多讀小說。
我們跟隨故事裡主角的各種經歷，感受痛苦或快樂。
讀小說，就是進入角色的思想。
讀文學作品時，人們會習慣性地想了解書中人物的內心想法。
和別人聊天也是這樣。第一反應就進入他們的情感世界，從他們的角度看問題，這樣你就大概體驗到眼前人物可能的思維活動。
4、換種敘述角度來面對經常令你反感或厭惡的人
如果單從自己的感受和角度看待對方的行為，很容易固執己見，而生氣惱怒。
因為他人待你刻薄，你就容易把他們看低為混蛋。但是如果去了解他們人生中的一些故事或體會他們行為背後的一些原因，你會深深地同情他們。
如果面對咬牙切齒、恨之入骨的人，你都能設身處地替他著想的話，那麼對善待你的人，這會令你變得更加熱情溫厚。最後，大幅提高同理心的總體水平，要對他人保持好奇心。
其它建議：
找一個模仿的偶像。坦誠認清自己的缺點和不足，在遇到問題的時候，想想你的偶像會怎樣做。
不求回報地付出。當你樂善好義時，他們就會不由自主的投桃報李，因為這烙印在靈長類基因當中。不計回報地真誠相助，這種心態是無價之寶。永遠不要低估互換互給和施恩布德的力量。待人慷慨極富魅力，因為這讓人覺得襟懷坦白，光明磊落。
從容應對煩惱。不急於證明自己，也不去維護自己的自尊或是尊嚴，而是一心一意改善現狀。這一切源於骨子裡的自信和穩健。
看問題的視角和心態也很重要，積極的為人處世。留意一下自己最近對事物的表達方式就會感到自己是多麼的消極，還有多大的進步空間。
把聚光燈放在他人身上，讓自己成為積極和正能量的燈塔。你只需讓人覺得天天都在過生日，讓他們覺得自己滿滿，受人重視。
承認自己的錯誤和缺點。越輕鬆的接受缺陷，別人越能輕鬆的與你相處。關鍵是人們喜歡弱點。有魅力的人欣然承認自己的不足之處，但眼光從來不會停留在他人的缺點上。
缺乏魅力的人錯誤的認為在人前必須表現得完美無瑕，而不是展示個性。
認識並利用相似性力量無窮。達到對方的層次，效仿他的言語方式，按照他的語言溝通，學習他們的語氣腔調，模仿他們的動作神態，運用他們的口頭禪。
9.讓別人感到重要。讓人們感受到他們對你很重要。讓他們覺得獨一無二、能在群英薈萃的生活中脫穎而出，他們自然會被你吸引，情不自禁地認為你有魅力。
10、肢體接觸。恰當的社交觸摸行為並不會令異性或同性反感。仔細觀察握手、擁抱的方式，從容不迫地與他人迎來送往。
情緒會傳染。
有魅力的人自然流露感情，開誠布公，不會保留想要表達的情感。
了解自己的情感並真誠、自然地表達出來。
你表達的感情越多，身邊人的情感釋放的也越多。
100天行動讀者反饋
@zhongli
晨跑52天 完成二分之一，依然沒掉肉，還得繼續努力
@Sugars
每天存50塊錢-第95天。
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