我們成長中的心理缺失

先講一個小故事。

一個人小的時候，想嘗一個草莓是什麼味道的，由於一些原因，吃不到。

這時候，有關愛他的人，給他拿來了一大袋的蘋果、香蕉，還跟他說，蘋果更有營養、個頭大果肉多。或許這個問題就這麼平息了。

隨著歲月的漸長，那個人漸漸的也忘記了，自己最初一直惦念的是什麼，但內心裡一直有一股莫名的感受。

往後，無論吃過多少草莓、蘋果、香蕉，那股莫名的感覺都一直存在著，看到紅色的，或者長得小巧的，都會有一種莫名的嚮往，不停地去追逐、索求，即使腰纏萬貫甚至不折手段，也無法完全滿足自己心裡的感覺。

1

可能我們最初想要的那個「草莓」，是爸爸媽媽的陪伴、是被冤枉後的理解、是別人都有而唯獨自己沒有的落差......

這個世界上，總有著默默地愛著我們的人，那一大袋「蘋果香蕉」，可能是奶奶外婆的照顧、陌生路人的鼓勵、與眾不同的特殊補償......

然而無論後來的「蘋果香蕉」多麼有「營養」、多麼的「大」，都不是我們內心真正的需要。

倘若給予我們「蘋果香蕉」的人，後來又打著「溺愛」、「不懂恩情」的旗號，那真的會讓自己內傷很久，二次傷害。

2

其實「蘋果香蕉」不需要太多，讓人感受到周圍的人也在幫助自己，就挺好的了。

過多了會使人麻木，似乎是想接替別人應當承擔的責任，掩蓋了「草莓」的缺失，反而促成一個麻木的無底洞，再多的「蘋果香蕉」也填不滿。

或許這樣去理解「升米恩，斗米仇」，對受恩人的怨憤會少一些。

3

我給我的學生們常說的一句話：把屬於一個人的責任，在他可以獨立承擔的時候，交還給他自己，是對一個人的尊重。

即使是面對長輩或者其他成年人也可以如此，沒有必要幫比你更強的人承擔額外的責任。尤其是在路上突然遇到陌生成年人的求助，要拒絕，讓他去尋求其他的成年人的幫助。

守護自己的邊界，就是對自己的保護。

4

養育孩子的，去感受孩子的內心感受，不去怨憤怪罪孩子的恩報；去了解孩子內心真實的需要，不用數量多、道理對的方式強行替代滿足。未來孩子真正成年獨立，自然會恩顧老幼。

模仿學習是最本能的學習，父母尊重孩子，孩子人格成熟之後就自然學會尊重他人；父母一味講道理自己又不能實際做到（心口不一），孩子人格成熟之後自然學會言行不一、空講白話（心口不一）。

尊重他人的邊界，就是對他人的尊重。

5

心有缺失的，去覺察自己生命里的「重複」、「追逐」、「索求」，辨別內心欲求是填補過往，還是真實嚮往。

放下過去，願你最終成為真正想成為的自己。

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