阻止腳跟乾裂起硬皮，7件事要照著做！達人也這麼建議
可憐的腳跟被高跟鞋磨出了厚厚的死皮，乾裂也時有發生。
忙著護膚、忙著美甲
婭楠的煩惱：
沒穿涼鞋時，腳容易出汗，現在夏天到了，穿上涼鞋腳後跟又乾裂，硬皮皮一層一層的，象魚鱗，腳也乾乾的，我覺得顯得皮膚好粗老，我們這個城市還特別的乾燥
硬皮皮一層一層的
泡腳法舒緩
平時忙於工作，又喜歡美容的MM，泡腳是不能錯過的，這可是最省心的護膚方式。
工作了一天的你，每天享受一刻中的泡腳，是不是覺得特別愜意。泡腳時水溫一般不能超過45度，泡腳時間控制10-15分鐘就可以哦。另外，你可以根據自身的喜歡，添加泡腳的成分。
添加泡腳的成分
添加泡腳的成分
1、往熱水中加入3匙白醋，可有效滋潤肌膚，給你光滑細嫩的肌膚。
2、添加舒緩壓力的甘菊精油、薰衣草精油對於壓力大的白領們來說值得選擇哦。
針對，腳裂粗糙
泡腳後直接塗抹"裂倍寧"，能解決因風寒、乾燥、化學及物理刺激、油脂分泌減少導致的乾燥、粗糙、皸裂，一般體質使用 3 天就見效了，甚至有的小夥伴會使用 1 次就見效，當然要是乾裂太嚴重見效時間會長一點，在網上都可以找到。再搭配腳跟保護套，再穿上襪子睡一晚上，第二天起來，就會發現好了很多。
有效滋養乾燥肌膚
簡單，去死皮
每天使用顆粒較細的海鹽來洗腳，可以對腳部進行深層清潔，還可以在摩擦中去除腳部的多餘角質和死皮。堅持用海鹽洗腳，輕輕按摩5分鐘，大約3次左右你就能擁有細嫩光滑的肌膚。
當然啦，腳跟處的角質一般較厚，但是，大家要避免手撕或刀刮哦。
海鹽來洗腳
拒絕高跟鞋的誘惑
愛美的MM們為了追求一種挺拔的姿態美，經常穿高跟鞋，長時間的站立對腳是一種傷害。為了緩解身體對腳掌的壓力，可以放置一個透氣性好，舒適度高的軟硅半墊。
另外，你可能會遇到這樣的困惑，夏天買鞋的時候，按照平時自己腳的尺寸去買，但是買回去後正式穿上卻發現小了一號，其實這是因為夏天腳一般都會膨脹，所以買鞋子的時候最好選擇下午時間。
腳部按摩
拇指內側有個穴位叫做三叉神經，用拇指推拿的方法按摩20次左右能有效提神，振奮精神，晚上需要加班的人不妨嘗試一下。
像臉蛋一樣護理小腳丫
像呵護我們的臉蛋一樣護理小腳丫，行動起來吧。
※腳乾裂怎麼辦？教你一招讓腳丫四季白嫩，特別實用！
※腳裂：出現3個變化，說明你真菌感染了！
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