這兩件事，開始的越早越好

?  作者丨一隻魚

?  主播丨齊默

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01

上個月，我和朋友一起去爬山，遇到一位六十多歲的老鄉。

三個人一起爬山，然而令人尷尬的是，兩個年輕人累得氣喘吁吁，而那位大叔，卻氣定神閑，不得不時常停下來等我們。

「你們還這麼年輕，身體素質就那麼差，等以後像我這樣一把年紀了，那該怎麼辦？」

其實我和朋友的身體素質並不差，只是平時沒有運動的習慣，每天最大的運動量就是從家裡到公司的路途往返。

和大叔聊天才知道，他小時候心臟不好，醫生說他可能活不過二十歲。

家裡人特別著急，他是家裡唯一的男孩子。

同齡人去上學的時候，他常常被留在家裡鍛煉身體，父母對他最大的希望，不是他能出人頭地，而是能健健康康的活下去。

可是就是這個差點兒活不過二十歲的人，在同齡人疾病纏身的時候，他卻活蹦亂跳的，還意外的要比很多人活的好。

以前，他總擔心自己見不到明天的太陽，所以把每一天都當做自己生命的最後一天來過，非常的珍愛自己的生命、珍愛自己的生活。

他雖然不常去上學，但非常珍惜學習的機會，成了那個年代少有的大學生，他愛好寫詩，寫了幾十年，是文友圈中有名的大詩人。

他說，人的一生，就像是一隻小船在大海上航行，我們的身體就像是那隻小船，沒有了它，一切都玩完。

有了一個堅固的小船後，還得有一個豐富的靈魂，這樣，即使是在風雨交加的黑夜裡，也能照亮自己，繼續前行。

在他的生活里有兩樣堅持，堅持鍛煉、堅持寫詩，這兩樣堅持，讓他活過了二十歲，而且活的開心幸福。

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02

有一件事，一直讓我印象深刻。

剛畢業的那年，我和朋友一起去旅行，那時是淡季，也不是什麼有名的風景區，遊客很少，幾乎沒有什麼人。

我和朋友從山上下來，已經是下午。

我想給家裡人帶一些紀念品，所以拉著朋友走進了山腳下的一家紀念品店。

店裡很安靜，門很寬闊，屋子裡裝滿了陽光，貨物擺的整整齊齊。

店主是一位五十來歲的婦女，坐在門邊，趴在桌子上寫些什麼，並不管我們，我們隨意的逛了很久。

付賬的時候，意外的發現，她竟然是在寫詩，寫在廢舊的報紙上，字跡清秀，坐在陽光里，看著我們微笑，一臉的安然和幸福。

愛默生說，每一個藝術家從一開始都只是興趣愛好者。她也許並不能成為一個藝術家，但是這個愛好卻充實了她的生活，讓她活著更加幸福。 

同樣讓我印象深刻，還有另外一個女孩兒。

有一次和朋友爬山到半山腰，那裡有一個賣礦泉水和青瓜的小屋，小屋的主人是一位胖乎乎的、臉黑黑的姑娘，正利索的給過往的遊客削青瓜皮，忙的像一隻旋轉的陀螺。

屋外的牆上，掛著一把老舊的吉他，我以為是用來吸引顧客的裝飾品，隨手撥了撥弦，沒想到，竟然是一把音色純正的好吉他，於是就玩了起來。

聽見我弄出的聲響，那姑娘頓時急了，雖然客戶是上帝，但在她心裡有更加神聖的，不允許別人觸碰的東西。

「不要碰我的吉他！」她叫著。 

我看著她，她有些抱歉：「在我灰色的生活里，這把吉他是唯一的亮點。」她淡淡的說到。

我猜想，她彈吉他的樣子一定很美，從她喉嚨里流淌出的音樂，一定很好聽。

三毛說心如果沒有棲息的地方，到哪裡都是流浪。 

一個愛好，是我們心靈的港灣，在那裡，讓我們的心靈得到安歇。 

我們大多數人，都只是平凡人，為了生存和生活忙忙碌碌，興趣愛好，可以會讓我們短暫的超越生活，散發出不平凡的光芒。

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03

叔本華說我們的幸福十占其九依賴於我們的健康。

蘇格拉底說身體的健康因靜止不動而破壞，因運動練習而長期保持。

村上春樹每天都會跑步一小時來確保自己的精神健康。

堅持運動，讓我們有一個健康的身體。

堅持一個愛好，讓我們有一個健康的靈魂。 

堅持這兩點，我們會距離幸福更加的近一點。

— END —

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晚安

*一隻魚丨每晚一本書原創專欄作者，一隻長了翅膀的魚，偶爾在深海里找美人魚，偶爾在雲端看阿爾卑斯山，更多的時候，在人群里吐泡泡。

*每晚一本書丨每晚讓思維充充電，做一個有內涵的人。

*齊默丨聲音和讀書愛好者，某某和某某某機構聲音指導，一個當得了主播的優質工科暖男。座右銘:當不好主播的工科男成不了優質暖男。

*圖片來源丨別樣網。

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