突變！脂肪肝變直腸癌！醫生：脂肪肝可引起五種疾病！

隨著我國經濟持續向好，人們的生活也是越來越好。很多人都吃得很好，但是卻很少活動，這樣就導致得脂肪肝的人變得越來越多。大部分人都不了解脂肪肝和直腸癌還會有聯繫。尤其是對於一些長時間坐著不活動的上班族。脂肪肝對這類人群是一種臨床上經常見到的疾病。不少人喜歡把脂肪肝和減肥聯繫到一塊。其實脂肪肝並不是不可以防控的一種疾病。在不少人看來，脂肪肝和結腸癌是沒有半毛錢關係的兩種疾病。但最近這些年來，有數據顯示，脂肪肝患者突發直腸癌的可能性並不低。

李先生，男，43歲，廣州市人。像平常一樣去醫院做關於脂肪肝的相關檢查。根據他的身體情況，醫生建議他適當控制自身的飲食，因為他是一個白領，需要在電腦前面工作。因為工作壓力較大，他經常需要加班，平均每天要在辦公室呆八九個鐘頭，他也會偶爾出現突然感覺到腹痛的狀況，而且他還有肥胖的癥狀，同時經常容易感到疲勞。開始的時候，他並沒有在意這些。直到後來，他起身發現他的椅子上有血跡。一開始他還以為是痔瘡，直到去醫院做檢查，結果：直腸癌。

還有很多跟李先生差不多的人，這些人吃很多太油的食物，導致脂肪肝的發病率居高不下。要是得了脂肪肝，不僅會引起人體新陳代謝的紊亂，還會相應的增加罹患肝硬化和肝癌的風險。據統計，632例得脂肪肝的患者當中，337例為直腸癌和癌前病變跡象，佔比53.3%，其中6例確診為直腸癌，只有32%為非致命性肝臟疾病。此外，根據研究，35%的脂肪肝患者同時有良性直腸息肉，並且還可能增加罹患直腸癌的風險。

這就引起了一個疑問：得了脂肪肝怎麼就能導致直腸癌了呢?

(1)脂肪肝是代謝綜合征的一部分。脂肪性肝炎患者是高風險組，具有結腸直腸腫瘤樣改變，尤其是晚期直腸癌。應該指出，脂肪肝患者的嚴重直腸息肉是直腸癌的癌前病變徵兆。過量攝入動物脂肪和紅肉引起脂肪肝，並且在此過程中，肝臟的物質不能轉化，這增加了致癌物膽汁酸在腸道中的積聚並引起直腸癌。

(2)根據統計結果顯示的數據來看，中國直腸癌發病率同比上升4.71個百分點，遠遠超過國際平均2個百分點的水平。近年來，中國直腸癌的發病率穩步上升。因此，提醒那些長期患有腸道不適的脂肪肝患者需要更多的關注。

(3)不健康的生活方式，尤其是高脂肪，高熱量，低纖維飲食和缺乏運動。脂肪肝患者過多的內臟脂肪及其代謝產物可刺激機體產生各種炎症。引發多器官慢性炎症和組織損傷(包括大腸)。各種不利因素形成容易觸發腫瘤並最終導致腫瘤發生和發展的微環境。動物實驗數據也證實，內臟脂肪沉積具有明顯的脂毒性和促癌特性。

那我們脂肪肝患者應該注意哪些方面?

(1)應定期檢查，患有脂肪肝的患者定期進行結腸鏡檢查。血清腫瘤標記物必須能夠儘快檢測到病症。國內專家建議，我國公民必須年滿40歲才能定期接受結腸鏡檢查。

(2)飲食上要注意清淡為主。要控制你的卡路里攝入量，控制你吃的東西，要以簡單為主。建議你每天吃足夠的蛋白質，每餐有2個肉或雞蛋。這樣，就不會破壞體內平衡，肌肉也不會營養不良。每天保證2KG蔬菜。嚴格控制碳水化合物的攝入量。換句話說，少吃米飯和麵條，每頓飯都應該吃一小碗米飯，平時不要吃零食。

(3)堅持鍛煉，學會自律。必須持續超過30分鐘的有氧運動才能取得成效。由於連續運動30分鐘，肝糖原幾乎用完，脂肪將用於後來的能量供應。因此，建議每天鍛煉至少1小時。如慢跑10公里。肥胖的身體建議騎自行車。

脂肪肝患者不妨多看看這篇文章。與肝臟疾病有關的就不是小問題。肝臟是我們身體重要器官，我們平時就要多預防，多檢查。當真的罹患脂肪肝，我們也不要諱疾忌醫，及時去正規醫院進行檢查，謹遵醫囑，科學合理治療，相信我們一定能戰勝脂肪肝。

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