洋蔥加它，睡前喝一杯，燃脂一整夜，3天瘦5斤，月到90，濕毒沒了
不必太糾結與當下，也不必太憂慮未來；當你經歷過一些事情之後，眼前的風景已經跟從前不一樣了。每一天都是成長，在成長的過程中，我們總是要經歷深刻而沉痛的磨練才能一步步長大。長成無人能傷害，堅不可摧的模樣，就像如今的我，不管生活中遇到什麼樣的困難，總是保持一顆希望的心，總會成功的。
說起減肥會讓很多人煩惱，肥胖困擾著我們生活中十之三四的人，只有100%之3的人減肥成功，更不用說健康減肥了。現在網路上也有很多中減肥的方法，不過都不利於身體健康。況且每一個人的體質不同，別人適合的方法，不一定在你身上也有效果。
我曾經就嘗試過多種減肥方法，無非就是少吃或是拉肚子，排出身體里的營養來達到減輕體重的辦法。今天小編就給大家帶了一個有效綠色健康的瘦身方法，就是紅酒洋蔥。洋蔥含有一種叫硒的物質，具有抗氧化的功效，可提高肝功能，促進脂肪代謝。
此外洋蔥的硫礦成分能促進腸蠕動，同時豐富的可溶性食物纖維能刺激腸胃運動，低聚糖也能抵制腸內壞菌繁殖，有效改善便秘情況。對非很多肥胖患者平時都養成了暴飲暴食的習慣，那麼想要有效減脂，紅酒洋蔥是一個不錯的選擇，做法分享給大家。
紅酒洋蔥做法：1、將1～2個洋蔥洗凈、剝皮、切丁、瀝干備用。
2、把切好的洋蔥，連同400～500ml的紅酒一齊浸泡於玻璃容器中。
3、玻璃容器密封后，置於陰暗處2～3天。
4、洋蔥紅酒用網過濾後，即可飲用，其餘置於冰箱保存。
