孕晚期一定要「左側睡」？醫生說這是最無知的做法，你中招了嗎

很多准媽媽到了孕晚期的時候就會「聽醫生的話」，選擇左側睡的姿勢，說是這樣的睡姿對胎兒的發育更好。所以很多准媽媽都左側睡了。但是睡一天兩天沒問題，時間久了就越來越難受。

正常人都知道，無論什麼事情，都不能一個姿勢堅持很長的時間，除了累，還是累，要麼就是不舒服。孕媽媽的睡覺也是一樣，到了孕晚期，每個孕媽媽都拖著一個大肚子，睡覺就變得異常艱難。有醫生說採用左側睡的姿勢會更好幫助胎兒成長，而且不容易出現各種各樣的問題。對以後的生產也是有好處的。其實左側睡只不過是孕婦睡覺可以採取的其中一種睡姿而已。並不能因此說所有的孕婦在孕晚期的時候就要一直採取這種姿勢。總是左側睡，時間久了誰都受不了，更何況是有著大肚子的孕婦呢。

左側睡可以，但是要保證睡得舒服，有時候孕婦睡覺不舒服，胎兒也會跟著不舒服，其實很多臍繞頸或者胎位不正，入盆晚等等情況都是孕婦的睡姿不好，沒有讓胎兒感覺很舒服，她才會在子宮裡面亂翻，為了給自己找一個合適的姿勢，這樣就很容易造成臍繞頸了。

所以孕婦睡覺只有一個原則：睡的舒服！

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