如何保存母乳？
??媽媽的寶貝寶典?
Autumn Splendor
Forest.Cello
Dan Gibson
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適合寶寶聽的音樂 Autumn Splendor
如何保存母乳？
如果媽媽的母乳過多，寶寶吃不完，或者有些媽媽在工作期間，無法繼續給寶寶哺乳，在母乳過剩的情況下，可以試著將母乳擠出來，存放進冰箱里為寶寶儲存。
下面講一下，如何保存母乳：
1、選擇合適的器皿：冷凍母乳最好選用密封較好的塑料製品，也可以是玻璃製品，最好不要用金屬製品，因為金屬製品可以吸附母乳中的活性因子，從而降低母乳的營養成分。
2、擠奶的方法：對於擠奶，媽媽可以選擇手動吸奶，也可以用電動吸奶器吸奶。手動吸奶時，媽媽要選擇舒適的姿勢，並將吸乳器緊貼在乳房上，輕按手柄，迅速抽吸五六次，溫和的刺激乳房產生乳汁。用電動吸奶器吸奶，要比手動吸奶輕鬆很多，媽媽比較忙時可以選擇電動吸奶器，省時又省力。
3、母乳儲存方式：一般母乳可以在0~4攝氏度下冷藏，一般情況下可以保存8天，如果想要母乳保存的時間更長，可以放到冰箱冷凍保存，放置冷凍盒中可以保存大約2周，如果放到冰箱的冷凍室，但是會經常開關冷凍室門拿取物品的話，這樣母乳的保存期為3~4個月，如果是深度的冷凍室或是冰櫃，不經常開門的話，母乳的保存期能達到6個月以上。
母乳分成小份約60~120毫升冷凍或者是冷藏，方便寶寶餵食也不會浪費，可以在容器外面貼上標籤寫上日期，這樣不會弄混。
貯存過的母乳會分解，看上去顏色有點發藍、發黃或者發棕色，這都是正常的。
4、母乳的解凍及加溫：給母乳加熱時要格外小心，如果方法不對，會破壞裡面的營養成分，不可以用微波爐加熱，如果給母乳加熱，可以用隔水燙熱或者使用溫奶器加熱的方法加熱，溫度大約在40攝氏度左右，不能超過60攝氏度，更不能煮沸。
切記，解凍了的母乳不能再放進冰箱冷凍。
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