可能是中國最佳健身房的一次深度體驗

中國健身界北極星

謝奕煒輕重健身創始人 HYPERFIT聯合創始人

本文原載於謝奕煒知乎專欄，有刪改。完整版請移步：https://zhuanlan.zhihu.com/xywxyw

Pure Fitness是總部位於香港，在香港、新加坡、台北、上海等地提供健身與瑜伽服務的公司。去年下半年就傳出大陸首店將於不久後在上海開業，我一直在等待著。

四月初，Pure淮海中路店甫一開業，我就奔赴現場。以下，是4月2日的深度體驗報告。

初 · 印象

4月2日，我如約趕往位於淮海中路999號黃金地段的iapm商場。抵達商場六樓，Pure 的門面並不十分醒目。

穿過走廊，直達前台。

在前台登記，簽免責申明，押了身份證（會籍保管，覺得主要是為了臨走時能和我再談一次），拿了單車課程牌，開始體驗。

訓練區概況

Pure總面積3000多平米，訓練區在7樓。

力量功能訓練區一角

有氧與固定設備區一角

單車室外牆（圖片來自網路）

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草坪訓練區一角，Escape輪胎一萬一個。

270°全景單車室內景

大部分固定器械是力健的，台數與一般商健差不多。

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拉伸放鬆區有兩台power plate，牆面做了軟包。

私人拉伸區

毛巾自取

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值得一提的設備

挑一些我個人覺得配的不錯的或挺新鮮的設備給大家介紹一下:

離心訓練台

使用附帶的配件，可做蹲、拉類訓練。你給它多大的力，它就會反饋多大的力。

F=ma，拿杠鈴深蹲舉例，蹲起時的力要大於重力，蹲下時小於重力，但這台機器在你蹲下離心時給你下墜的力與你蹲起時幾乎一樣，加強了離心訓練。

ELEIKO深蹲架兩個，一個供力量舉訓練，一個可練舉重。

3*3米舉重台緩震材質分三層:橡膠地墊、高密度發泡材料、中密度材料。緩震消音效果良好，但反彈還是得小心。

從下到上分別為ELEIKO的舉重桿、女子舉重桿（粗26mm，重15公斤）、鋁質技術桿（10公斤）。

一個商健在直桿的種類上考慮的如此周到，業內我還未遇到過，說明相關負責人不但對各健身體系了解，而且有情懷。不過，我們輕重健身在兩年前就配有更多種的桿了。

ELEIKO從小到大的鋼片（大牌也掉漆）↓↓

ELEIKO的舉重法蘭片及標準杠鈴片卡頭↑↑

左圖注意看重量，別被外表騙了。這是塑料片，原本是配合技術桿做舉重訓練或者讓力量有限的人士做硬拉（保證離地高度）用的。但是我覺得以後的主要作用是客戶裝逼。

回到Pure片場。以下是一些硬核道具，看看你能認出哪些？

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