盤點孕期影響寶寶智力發育的五大因素 你中招了嗎？

原標題：盤點孕期影響寶寶智力發育的五大因素 你中招了嗎？

懷孕期間有很多事情要注意，尤其是剛懷孕的媽媽，那麼懷孕之後哪些事會影響胎兒智力發育，一定要注意。

一、遺傳

一般大家都說父母的智商高的話，孩子的智商一般是也不會太低的。身高、體重軀幹與四肢比例受種族和遺傳的影響，寶寶的個子高矮胖瘦有百分之五十以上是由遺傳因素所決定的，但是還有百分之五十就由外界的營養、環境等多種因素所影響，父母不要怪孩子不吃飯才長得那麼瘦小，其實如果父母雙方自己都身材矮小，試問你的孩子有多高呢？所以不必太強求孩子長得多高多重，最主要的還是要看孩子的身體情況是否較好。

二、孕期挑食偏食

很多孕媽在懷孕之後，會感覺胃口變得很差，於是每天就只吃一些自己喜歡吃的，不想吃的碰都不碰，慢慢的就形成了偏食、挑食的習慣，吃肉過多或貪吃的孩子智力會減低。不吃早餐的孩子智力會受到影響，這是因為早餐攝入的蛋白質、糖、維生素和微量元素等都是健腦的重要成份。要知道孕期挑食偏食是會造成營養不均衡，影響胎兒的智力發育，所以說孕期一定要杜絕挑食的壞習慣。

三、營養

如果營養不良，會影響前三個月的胎兒的發育，身體都可能會受損，何況是智力？在孕早期，准媽媽們要學會和「孕吐」鬥智斗勇，及時補充營養，其中葉酸是必備品，但是也不能忽略維生素的作用。

四、孕期病毒性疾病

如果准媽媽在孕期不小心沾染上了病毒性疾病，例如風疹、水痘等，這些疾病能通過母體傳染給胎寶寶，一旦染上，寶寶的智力肯定受損。准媽媽可以將備孕時間避開冬春病毒性疾病的高發季，加強孕期營養，增強抵抗力。另外，在孕期盡量避免去人群密集的地方，避開傳染源。

五、情緒不穩

懷孕之後孕媽受到孕激素的刺激，會經常感覺到煩躁，不安，脾氣也會變得特別暴躁，這時孕媽一定要學會克制自己的情緒，要知道胎兒的成長發育與孕媽的情緒息息相關，如果孕期常處於失落、緊張、焦慮都情緒中，身體內分泌隨之被打亂，也是會影響胎兒的正常發育的哦

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！