減肥要喝這幾種果蔬汁！刮油瘦肚子，清腸排毒素，女人要常吃，氣色好

芒果蘋果汁——蘋果和芒果一起榨汁有生津、潤肺作用、養心、益胃止嘔功效。 芒果性涼,味甘酸;入肺、脾、胃經。 祖國醫學認為,芒果味甘酸、性涼無毒,具有清熱生津,解渴

火龍果胡蘿蔔汁——新鮮的胡蘿蔔加上火龍果一起打汁，它能清熱解毒，潤腸通便，既好喝又解渴，也有利排毒。

獼猴桃青瓜汁——黃瓜性甘涼，能入脾胃經，能清熱解毒，利水。可治療身熱、煩渴、咽喉腫痛。而獼猴桃性甘酸寒，能入腎和胃經，功能解熱止渴，所以這款美味果汁，能使你產生飽腹感，還能促進排毒，是美容養顏瘦身佳品。

紫甘藍蘋果汁——紫甘藍汁的營養元素很豐富，有優質蛋白，纖維素，鈣鐵等礦物質，碳水化合物，維生素等等，我們喝紫甘藍汁，可以補充營養，強身健體。據測定，每100克紫甘藍就含有100毫克鈣，喝紫甘藍汁，可以補充鈣質，促進骨骼的健康發育，保護骨骼的健康。

胡蘿蔔橙子汁——胡蘿蔔含有大量的維生素，多喝胡蘿蔔汁可以令皮膚細膩光滑有彈性，但是單喝胡蘿蔔汁有很多人都覺得味道太淡了，現在我們就把同樣含有充分維C的橙子與胡蘿蔔結合起來榨汁，味道更佳哦！

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