何首烏分生熟，使用不當恐傷肝！

何首烏和許多中草藥一樣，一方面能治病，另一方面又有一定的毒性，如果使用不當可傷害我們的身體。

何首烏，別名：首烏、地精、赤斂、陳知白、紅內消、馬肝石等，多年生藤本植物，塊根肥厚，長橢圓形，黑褐色，可入葯，有安神、養血、活絡，解毒（截瘧）、消癰之效。

何首烏的藥用價值

性味：苦甘澀，微溫。歸經：入肝、腎經。

主要功效：養血滋陰；潤腸通便；截瘧；祛風；解毒。主血虛頭昏目眩；心悸；失眠；肝腎陰虛之腰膝酸軟；鬚髮早白；耳鳴；遺精；腸燥便秘；久瘧體虛；風疹瘙癢；瘡癰；瘰癧；痔瘡。

何首烏有生、熟之分

《本草匯言》：生用氣寒，性斂，有毒；制熟氣溫，無毒。

何首烏有生熟兩種，生何首烏，是沒有經過蒸煮，而是直接晒乾的，有解毒、消癰、潤腸通便的作用，熟何首烏又稱為制何首烏，是指經過煮曬九天九夜後而成，有補肝腎、益精血、烏鬚髮、強筋骨的作用。

我們在藥店買的大都是熟何首烏，對於那些肝腎不足、血虛的人，確實有滋補的功效，尤其是對肝腎或血虛原因引起的脫髮和白髮有很好的療效。

部分烏髮藥方選錄

1.首烏熟地飲：制首烏、熟地各25g。沸水浸泡，代茶飲。或煎湯飲。

本方用二者補肝腎、益精血。用於肝腎精血不足，眩暈耳鳴，鬚髮早白。

2.首烏制黑豆：制首烏15g，枸杞子30g，黑豆250g。首烏、枸杞子煎水取汁，下黑豆，並加水適量煮至豆熟透、汁收盡。每日早晚食豆10g。

以上兩款藥方均能補肝腎、降血脂。用於肝腎虛損，早衰發白；動脈硬化、高血脂症。

3.洗髮：何首烏60克，用水煎煮，水色成淺黃即可使用，先用普通洗髮水將頭髮洗凈，然後用何首烏汁浸洗，可使頭髮烏黑髮亮。

注意事項：

體虛的人如果服了生何首烏，就可能會雪上加霜，導致出現頭暈、乏力等癥狀。

如果我們吃何首烏分不清生熟的話，我們就用它來煎熬水喝。不要嫌麻煩，如果直接搗碎泡水喝的話，會有毒，甚至損害我們肝臟的功能的。

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