利用好這5分鐘，輕易擺脫扁桃體結石、口臭、咽炎，別想得太難

一說到扁桃體結石，很多人都表示不知，只聽過扁桃體咽炎。別急，我們今天就來教大家全面認識扁桃體結石，並分享根除的方法。建議有長期口臭、吞咽障礙、甚至扁桃體發炎等癥狀的人群注意，這可能就是扁桃體結石在作怪。

扁桃體結石

扁桃體結石是什麼？是你口腔中食物殘渣堆積而成

我們的扁桃體看起來就像一對有凹坑的小高爾夫球，而扁桃體比較大，隱窩比較深的人，吃完食物後不注意清理口腔，就容易使得食物碎顆粒卡在裡面。

自己摳出來的扁桃體結石

因為口水裡面含有消化酶，那些卡住的食物會分解，特別是食物里的澱粉跟糖類物質會消解掉，剩下硬實的部分留在扁桃體裡面，久而久之就形成扁桃體結石，讓你口腔惡臭，時間久了還會造成異物感、慢性咽喉疼等。

扁桃體不除，是口臭難以根治、咽喉疼以及慢性咽炎的主要原因！

如何清除扁桃體結石，分享2個方法

按壓可擠出扁桃體結石

1、鹽水漱口，然後自己撬出來

先用鹽水漱口，殺菌消炎，對著光，嘴巴發「啊」的口音，收緊喉嚨肌肉，再用棉簽輕輕刮出來，有人幫忙更好。

2、自己拿不出來，則需要醫生幫忙

遇到較大或嚴重的扁桃體結石，可以進行手術簡單切除。切除後，自然不會再有結石，換句話說。沒有扁桃體的人也就沒有存在扁桃體結石了。

讓醫生幫忙祛除大的扁桃體結石

切除扁桃體不是我們的目的，且扁桃體是我們人體第一大防疫系統，破壞，畢竟不利於身體健康。而每次長了又自己挖出來，挖完又有，如此循環反覆也不是辦法，推薦你一個更好的根治方法。

告別扁桃體結石困擾，你可以試試橘紅梔子茶

橘紅梔子茶一方出自《本草經》，能治療咽喉腫痛、咳嗽痰多、乾咳無痰、咽喉異物感、咽喉灼熱等，同時還具有抗菌消炎、消腫的作用，有效改善慢性咽炎、預防肺氣腫等癥狀，非常適合咽喉疾病患者，如扁桃體結石等飲用。

橘紅

具體做法為：取橘紅、梔子、甘草、羅漢果、胖大海各10g，用清水泡發，放鍋里煎水，大火燒開了改文火，再繼續煮30分鐘即可飲用。可代水飲，不限飲用次數。

當然，你要是懶得動手，可以選擇袋泡茶，配方一樣即可，而且經過加工的材料，更碎更利於藥物滲出，只需花費5分鐘沖泡，效果更好。下面推薦一款性價比高、選擇人數多的橘紅梔子茶：

△橘紅梔子茶，每天花費5分鐘沖泡飲用，輕鬆擺脫扁桃體結石、口臭、咽炎

具體成分功效記載：

• ①橘紅——中醫記載，橘紅有消痰、利氣、寬中和散結的藥效。有抗病毒、消炎、止咳的作用。

• ②梔子——清熱利濕，涼血解毒，消腫止痛；

甘草

• ③甘草——甘草有緩急止痛、潤肺止咳的功效，能夠治療咳嗽，對口腔潰瘍也有不錯的治療效果。

• ④羅漢果——羅漢果有清熱潤肺，止咳，利咽，滑腸通便等功效，常用於治療乾咳無痰、咽喉不適等。

• ⑤胖大海——胖大海有清熱利咽作用，常用於治療肺熱咳嗽、咽喉腫痛、音啞等。

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