打噴嚏不停、鼻炎反覆發作，1個雞蛋能救你，操作簡單！

鼻炎反覆發作，鼻子癢、鼻塞、打噴嚏，很是難受。若是患者常年發病，那麼很有可能就是過敏性鼻炎了。

如何根治呢？

其實鼻炎是一個慢性疾病，急不來。它與合併細菌繼發感染、治療不徹底和反覆發作有關。

所以專家建議要治好鼻炎，要三管齊下才行。

偏方緩解鼻炎+按摩穴位+物理預防

（1）偏方緩解鼻炎

①雞蛋食療方：

取雞蛋一個、辛夷花20克，首先將雞蛋放鍋里烹煮，熟後取出剝掉殼，再放進辛夷花進水中煮一段時間，讓葯的成分盡量滲透到雞蛋裡面。然後吃雞蛋喝辛夷花湯。每天吃一個雞蛋，喝少量辛夷花湯汁可以有效抑制鼻炎發作。

②茶飲食療方：

鼻炎人群的根源很多是塵蟎在作祟，所以要抗炎殺菌。

白芷藿香茶——取白芷5g、藿香5g、薄荷5g、甘草3g、生薑5g，煎水飲用，可有效改善鼻炎常見的打噴嚏、流鼻水、鼻子癢、鼻塞等問題。

此茶方有發汗、散風濕、通鼻竅、止痛、消炎的作用，《本草》記載此以上五種成分均有「蒸腦止涕」的功效，在民間和臨床上作為鼻科要葯，應用歷史悠久。

（2）摩穴位

①輕柔印堂穴（兩眉骨中間），大概按兩分鐘左右，鼻子會有通氣的效果，可以抑制打噴嚏。

②按摩三陰交穴（內踝上三寸垂直的地方），可身體提高免疫力，防止細菌入侵，對改善鼻炎有一定的作用。

（3）物理預防

①床被單、衣物等常換洗，或者是多拿出去晒晒，除蟎。

②避開過敏源，如花粉、刺激性氣味、物體等。

③勤開窗，勤通風。

④不宜經常用手摳鼻子，手上細菌多。

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