挑防晒只看「spf、pa」，怪不得你塗了那麼多防晒還是晒黑了
妝容
05-07
小白經常會誤以為防晒霜上面的兩個數值，SPF、PA越高越高防晒越好，其實並不是。
SPF代表的是對於UVB的防禦，皮膚遮擋紫外線的時間倍數，假設你的皮膚在太陽照射下10分鐘後出現紅斑，則spf30算出：10*30=300分鐘，代表這款防晒可以保護你300分鐘內不起紅斑。
pa代表的是對於UVA的防禦，延緩皮膚晒黑的時間倍數，+號越多可防禦時間越長
（pa++是日系防晒標識，歐系防晒：UVA ★★」，美系防晒：「broad spectrum」或者「ExtraUVAProtection」」 ）
綜合來說，兩者指數延緩你晒黑曬紅的時間，所以補塗防晒是十分重要的！
這些指數越高越好嗎？
一般來說防晒指數越高對皮膚的負擔越大，所以在日常生活中，根據不同場景選擇防晒指數。如果僅僅是平時上下班上學，室內時間比較長，spf15-30，pa++已經可以滿足了。
除了看防晒霜的指數，還需要看防晒霜的配方，區分物理防晒和化學防晒，適合自己膚質的才是最好的。
物理防晒劑：一般含有二氧化鈦，氧化鋅這兩種成分的都為物理防晒劑，物理防晒比較適合敏感肌，缺點呢是普遍泛白，比較厚重。代表防晒有雅漾自然防晒霜
化學防晒：甲氧基肉桂酸辛酯、丁基甲氧基二苯甲醯基甲烷等
（化學防晒的種類很多，只要看到名字很長標記防晒的都是）化學防晒比較適合油性皮膚，更加清爽一些，缺點呢相對物理防晒對皮膚有一些刺激。代表防晒有：碧柔藍瓶
物化防晒：目前很多品牌都喜歡物理+化學防晒劑結合，這樣的搭配選擇面更廣，達到更好的防晒又能提升膚感~代表有藍小花
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