時尚辣媽輕便包包收拾法，一個人出門曬娃，照樣輕鬆！

1、奶粉、奶瓶：

將配方奶粉分裝到攜帶罐里，現在有一種罐子是4格的，只要把洞口轉到其中一格，就可以方便取用，並多帶1餐奶當備糧；如果是超過2天的輕旅行，我會改用奶粉分裝袋，較省空間，單天會多預備1到2瓶的分裝，避免孩子臨時多討奶。

母乳媽媽，就是帶上擠乳器跟集乳瓶，若是嫌電動的太大，可以帶手動的，別忘了多放幾個集乳瓶在袋內喔！

如果寶寶已經開始吃副食品，別忘了帶上裝滿開水的水杯。

2、尿布：

新生兒使用大量的尿布，所以都要多帶，如果寶寶一天用8片，我會帶10到11片備用。

3、濕紙巾：

當媽媽以後，才體會到濕紙巾真的好重要，我帶孩子出門，都會帶一包80抽的放身上。

4、乾洗手、抑菌噴劑、防蚊用品、口罩：

帶小孩出門，還是要避免不必要的觸碰，或是與正在生病的人坐太近，建議戴上嬰兒口罩、多洗手，搭配使用抑菌用品更好喔！

5、乾淨衣褲1套、薄外套或背心：

寶寶容易尿濕、吐奶，需要帶一套備用的乾淨衣褲，一般來說，寶寶的穿衣哲學，就是「比大人多一件」就夠保暖，所以，多替孩子準備一件薄外套或背心吧！

6、安撫奶嘴、玩具：

寶寶接觸新環境，需要有些熟悉的物品給他保持安全感，那時候我是替女兒準備安撫毯與固齒器。

7、推車或背巾：

近的地方或是人多的場所，適合採用背巾，反之，路途較遠，需要帶的東西較多，還是認命扛著推車出門比較保險，現在的背巾跟推車都有很多種，像是有腰凳的、可單人穿脫的背巾，都可以去賣場試用看看。

8、買個媽媽包，全部放裡面！

後背包、斜肩包或單肩包，都看個人選擇，我自己的經驗是斜肩包比較不耐重，會勒到單邊脖子，後背包放錢包、手機比較不方便，也容易被偷，所以大都背一個後背包，加一個輕巧的斜肩包放隨身貴重物品。

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