胃病的「死對頭」，每天吃兩口，胃病慢慢好，把口臭和胃疼都趕跑！

近年來，隨著人們生活水平的不斷提高，越來越多的人患上胃病，都說「十人九胃病」，這一點都不為過，胃病犯了嚴重的影響著人們的工作和生活，而現在快節奏的生活，加班、熬夜、飢不擇食和狼吞虎咽的現象都在所難免，這樣不但會加重胃病，更使胃病很難全愈。

現在的人們生活水平提高了，健康意識也漸漸的提高了，平時也會注意養生，尤其作為胃病來說，更是三分治、七分養，在日常生活中除了要有規律的生活，還要注意飲食上少吃辛辣刺激性的食物，避免暴飲暴食，給胃一個「喘息」機會，慢慢養出健康胃！

胃病的「死對頭」，每天吃兩口，胃病慢慢好,把口臭和胃疼都趕跑!

1、蒲公英

蒲公英是一種天然的植物，生活中非常常見，它有著很好的消炎，殺菌，清熱解毒的功效，對於有胃炎，肝炎的人來說，經常喝上一杯蒲公英茶，可以有效的殺滅胃部的病菌，讓胃更健康！

2、猴頭菇

猴頭菇是一種天然的養胃佳品，它性情溫和，對於各種胃病也有很好的治療效果。經常食用猴頭菇可以減少胃酸、胃痛等癥狀，慢慢養出健康的胃！

3、小香薯

小香薯是生活中常見的一種天然食材，深受人們的喜愛，它含有豐富的膳食纖維，可以消食化積，還能增加食慾，經常吃點，可以促進腸胃健康，有很好的養胃效果哦！

4、黃小米

黃小米是一種很好的粗糧，它富含維生素、氨基酸等營養成分，經常吃一點小米粥，具有健胃消食的功效，還特別利於消化，是養胃的極佳食材。

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