孩子在學校或幼兒園被別的孩子欺負了，怎麼破？

親愛的家長朋友，我是禹安老師，這是我們的《家長抓狂的親子難題，怎麼破》課程的第一節課，歡迎大家來認真學習。

如果你的孩子告訴你說自己在學校或幼兒園被同學打了，你的第一反應是什麼？我相信，不管你是爸爸，還是媽媽，你的內心裡有一個巨大的聲音馬上就跳出來了，那就是——打回去！

這是你的本能反應！在中國人的自我中，一定是包含著自己的孩子的。孩子受了欺負，就等於是自己受了欺負，而反擊就是很自然的想法。

很多家長也正是這樣教自己的孩子的。但是，你有沒有想過，你的這個本能反應是建立在什麼樣的基礎上的？換位思考一下，如果是你自己，在大街上遇到了一個膀大腰圓、五大三粗，手裡還拿著傢伙的流氓，來欺負你，你敢不敢立即打回去？

儘管你怒氣沖沖，但你還是會掂量一下，實力對比明顯處於下風的自己到底該不該用武力和流氓拚命。

你也許會覺得這個例子有點嚇人，和孩子遇到的情形不太一樣。但你有沒有想過，你衝口而出，讓孩子打回去，是完全建立在你和那個欺負你家孩子的那個孩子的實力對比的基礎上的。這個反應太快了，你根本就沒有站到孩子的立場來考慮。也許，在你家孩子的眼裡，欺負他的那個孩子，有可能就和你在大街上遇到的流氓同樣可怕！甚至是更可怕，孩子根本就不敢還手。

在這種情況下，一定不要逼孩子打回去！如果孩子的內心是恐懼的，你強行逼他打回去，。有可能就把孩子的實話打回去了，從此孩子再也不告訴你挨打受氣的情況了。因為孩子既不敢和那個欺負他的人作對，也不敢辜負你對他的強烈期望。從你斬釘截鐵的「打回去」的命令中，孩子會聽出隱含的意思：打回去是唯一正確的選擇，不打回去，就是恥辱，就很丟人。孩子不敢打人，也不想丟人，就只能默默忍氣吞聲，同時對你隱瞞真相。

所以，作為父母，如果聽到了孩子被別的孩子欺負了，哪怕你再生氣，也不要衝動，教孩子打回去。你必須首先安撫好孩子的情緒，然後再搞清楚孩子心裡到底是怎麼想的，到底發生了什麼？

第一，孩子這次挨打，是不是偶發性事件？

孩子們的大腦理性控制系統，還沒有達到成年人的程度，失控打鬧其實是挺正常的。如果這件事只是偶發，孩子，無論是打人的孩子，還是被打的孩子，都會很快就淡忘了這件事。孩子的自我療愈系統會修復這次負面事件帶來的傷害。但是如果大人反應過度，粗暴干涉，倒反而有可能讓孩子留下一個難以忘懷的心結，對今後的心理健康不利。

第二，孩子這次挨打，如果是對方有意為之的欺凌行為，家長就要引起高度重視了。這又要分兩種情況。

第一種，要看看自家的孩子處於什麼樣的精神狀態。

如果孩子內心是勇敢的，只是因為家長經常教育不能隨便打人才沒有還手，那麼可以告訴孩子，遇到這種情況，必須要保護好自己，可以儘快遠離現場，不要和欺凌者糾纏，然後向老師反映，由老師來處理。如果確實無法脫身，為了自保，反擊還手也是可以的。但這樣處理，對孩子的要求很高，一般是很難做到的。

第二種，更有可能是孩子比較怯懦，不會欺負人，在被別人欺負的時候，有點膽小。

這時候，家長最重要的不是逼孩子還手，而是要先消除他的恐懼，給他足夠的安全感。

最好的做法是，陪同孩子去學校，找到那個欺負人的孩子，明確指出他的錯誤行為，告誡他以後不能這樣做，否則就要對他採取下一步措施。

記住，再厲害的孩子，畢竟是孩子，當面臨大人一本正經的壓力時，心裡還是發憷的。這等於是家長利用自身的力量來幫助提升自家孩子的安全感，向欺凌者明示，如果你無理欺負我們家孩子，我們家長是會出面的。

當然，在對欺負人的孩子談話時，切記不要使用過激的恐嚇語言。否則可能節外生枝，導致對方家長介入，激化矛盾，小事變大，引發更大的糾紛。一般情況下，家長的出現，帶著堅定的，不容欺凌的立場，就足以給對方壓力了。

同時，也一定要和孩子的老師說明相關的情況和立場，藉助老師的力量來施加影響，以鞏固效果。

這才是正確、有效的應對之策，不但能夠真正解決問題，而且能夠通過問題的解決，增強孩子的安全感，並讓孩子學到有用的處理人際衝突的社會技能。

好了，親愛的家長朋友，你是不是學會了這個難題的處理方法呢？你有什麼感想？或者你還有什麼新的問題，都歡迎在我的微信公眾號「陳禹安老師的開心課」留言。我們下一節課再見！

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