臉上又雙叒長斑了？想要祛斑就這麼干！

最新 05-07

「一年四季都要防晒」，

這句話已經成為老生常談了，

而夏天眼看就要踩到腳後跟了，

最可怕的「曬」又要來了。

曬化、晒黑、晒傷，

還有曬出斑！

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事實上，

每到這個季節

為什麼要好好防晒，

防晒的原理是什麼，

物理防晒還是化學防晒，

怎麼選防晒霜，

防晒霜怎麼用，

怎麼曬後修復，

等等等等都會鋪天蓋地而來，

相信你們心裡也早就記了一大本了。

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然而，

即便眼看著女明星們都在用生命防晒了，

但還是有很多人不當回事兒，

或者當了回事了就是做不到，

再疊加遺傳、內分泌、生活習慣等不利因素，

最後的結果便是臉上的斑越來越多。

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趁著夏天剛來，

今天就跟大家講一講關於祛斑的那些招兒。

讓我們在這個夏天，

一起做個非一「斑」的仙女。

—1—

檸檬

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檸檬，是出了名的高維C水果，泡茶或者配蜂蜜常喝可以通便、排毒、瘦身，在祛斑方面，檸檬的表現也很好。只需用化妝棉蘸取少量檸檬汁，輕輕塗到有斑的部位，十分鐘後用冷水洗掉即可。檸檬含有的豐富的維生素C能有效清潔滋潤肌膚，同時可以軟化肌膚角質，美白和祛斑。如果可以的話，選擇睡前10點-11點進行，這時候是皮膚吸收營養成分的最佳時機，效果會更好。

TIPS:

檸檬汁針對先天性斑更有效果，如果對檸檬比較敏感，可以和少量蜂蜜混合後再用。

—2—

天然水果

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有些天然水果的也具有較好的美白效果，比如草莓和奇異果，不但可以去油去角質，也可以用來美白祛斑。碾碎草莓和奇異果，集中敷到有斑的部位，等到全部變干之後拿掉，再用冷水洗掉，可以快速美白，並持續避免黑色素沉澱。

TIPS:

也可以用黃瓜和杏，效果類似。

—3—

美白護膚品

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將美白希望寄托在護膚品上是很多人的選擇，特別是美白面霜，作為基礎護膚最重要的一步，面霜中如果添加了美白的有效成分，能夠更好的被肌膚吸收，推薦使用甘草提取物，或者含有蘆薈提取物的面霜，美白保濕雙管齊下，可以更好促進美白成分吸收。記得提前確認對苯二酚和氧苯酮的副作用再使用。

TIPS:

美白面霜對於先天性或者後天性色斑都有效果，不過在選擇的時候一定要確認是否安全，一般情況下，見效越快的美白產品對皮膚的刺激也很大，而且為了抑菌，多少都會添加一些防腐劑，可能導致過敏。

—4—

飲食習慣

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日常生活中可以有意識地多攝取維他命C，在每天的食材里添加富含維C的水果，例如奇異果、水蜜桃、菠菜等，可以榨汁後食用，方便快捷。補充足夠的維C，可以抑制代謝廢物轉化成有色物質，減少黑色素的形成，從而達到祛斑的效果。

TIPS:

怕麻煩或者量不夠，也可以選擇補充維C泡騰片，換季還能預防感冒。

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防晒

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雖然斑和遺傳也有關係，但是在後天過程中，紫外線卻是長斑的罪魁禍首，特別是春夏UVA照射強烈，不好好防晒的話，肌膚28天代謝之後，斑就會慢慢長出來。即便是陰天，紫外線也會穿透雲層照射到皮膚上，所以，不管有沒有太陽，都必須防晒、防晒、防晒！每天都要足量塗抹防晒霜，長時間暴露在紫外線下的話，防晒的倍數也要跟上，並以兩小時為間隔進行補塗。

TIPS:

紫外線無處不在，因此色斑也會無處不在，所以不只是臉部，身體也需要塗抹防晒霜。

—6—

激光

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飲食和外用祛斑時間都會比較久，且效果不明顯，想要解決色斑問題，最有效的方式就是激光祛斑了，不同程度的問題，可以通過不同的儀器、力度、參數針對性解決，最安全有效的便是蜂巢皮秒，比納秒激光更快，爆破力也更強，能將肌膚底層的黑色素打得更散、更細，而且，皮秒激光的熱損傷也更小，能把對肌膚的傷害降到最低。