解讀如何給0-1個月的寶寶做發育訓練

有人說：每個新生寶寶都是一位沉睡的巨人，爸爸媽媽應當用愛、用智慧喚醒這位沉睡的巨人。因此對於寶寶的早期訓練，我們提倡從新生兒期就要開始了。

每次吃完奶後都要給寶寶豎抱拍奶嗝，有時候寶寶不會乖乖的趴在媽媽肩膀上，他會努力的去抬抬頭，其實這樣就可以訓練寶寶頸部肌肉的力量，另外，寶寶空腹或至少吃完奶一個小時之後，可以讓寶寶趴著訓練抬頭，可以拿一些鮮艷或者有響聲的玩具逗引她，最開始可以每次訓練30秒左右，每天兩到三次，後期可以訓練的時間長一些，次數也可以相應的增加。

細心的家長們會發現，這個時期的寶寶就會表現出吃手的動作，但是大多數時候不能準確把手放到嘴裡，隨著寶寶一天天的長大，她會準確地把手放到嘴裡去吸吮，其實這種吃手的動作我們是不需要阻止的，從只會盲目揮舞小手的新生兒，發育到能自行控制手的活動，小嬰兒克服了許多困難，做了許多嘗試，能把手指準確地放進嘴巴里，是一個巨大的進步!

新生兒認識事物主要通過手的觸摸和嘴巴的啃咬、吮吸進行，觸覺是此時孩子發育最完善的功能之一。適當加以訓練，可以使孩子觸覺更敏感。觸覺敏感的孩子反應更快、更靈活。

多給孩子一些不同質地的玩具或日常用品，配合明確的講解，讓孩子觸摸，觀察他在材質改變的時候會不會出現表情的變化或者對某種材質有明顯的偏好。

孩子的觸覺是認識世界的渠道之一，所以不要太限制他的活動。不要給孩子戴手套或者捆綁手臂。孩子吃手、吃玩具、抓臉的過程就是認識自己、認識世界的過程。另外，要想保持觸覺的靈敏性，最忌諱極端的觸覺體驗，超出孩子承受能力的燙、冷、粗糙等感覺都不要讓孩子體驗。

即使不會說話，新生兒的大腦也會存儲信息，能把聽到的和看到的聯繫起來，所以寶寶語言的訓練是從她出生後就可以開始的。你可以面對面地用柔和的聲音和他說說話。和寶寶說話的內容應該涉及各個方面：認識爸爸媽媽、爺爺奶奶，穿衣、吃飯以及常用物體的名稱、形狀、顏色、狀態等。比如：洗澡時和寶寶說：「寶寶，現在我們洗澡了。」你會驚奇地發現這些在現階段看似無用的一些類似於自言自語的說話在寶寶的語言發育過程中起著至關重要的作用。你還會發現，在一個家庭中，誰跟寶寶說的話多，寶寶就能記住誰的聲音，寶寶哭鬧時誰的安撫就最有效。

除了用正常的語氣和寶寶交流，還可以用慢速的誇張的口型教給寶寶發母音，寶寶的模仿能力是很強的，一開始她可能只會模仿你的口型，很快她就可以和你啊哦的對話了。

除了語言的交流還有表情的互動，當你和寶寶面對面地注視著對方時，做個鬼臉，發出某些聲音，或者和寶寶說話，作為回應，寶寶會沖著你微笑，爸爸媽媽們一定要記住寶寶第一次被逗笑的時間，並把它記錄到寶寶的成長日記中，因為這是她社交功能的一大進步。

追視和尋找聲音的訓練也是新生兒訓練中非常重要的兩項。新生兒的追視可以從黑白卡片開始，也可以是印有爸爸媽媽頭像的黑白照片，放置於距離寶寶眼睛20-25厘米的距離，確保她能夠看到卡片，然後緩緩地水平移動卡片，使寶寶的視線隨著卡片移動。家裡可以發出聲音的物體都可以訓練寶寶的尋找聲源的能力，把物體放在距離寶寶耳朵10厘米左右的距離輕輕的晃動，訓練她轉頭去尋找發出聲音的方向。

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