一起認識瑜珈大師-Subhasis
我們在做瑜珈時
身體在不斷的做著決策
如何在瑜珈練習中做出這些決策？
這是我們今天要說的~
他來自喜馬拉雅山麓，恆河的源頭。
世界著名瑜珈大師艾楊格親傳弟子。
他有著逆天的顏值，既古典又時尚，既優雅又帥氣。
他會在課程中與你有很多的肢體接觸，讓你體驗不一樣的輔助與糾正。
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對話
Subhasis Mukhopadhyay
Subhasis Mukhopadhyay大師
Subhasis蘇巴
世界著名瑜珈大師
著名瑜珈大師，出生在瑜珈世家；
那裡的瑜珈傳統和文化運行在他們的血液里；
世界著名瑜珈大師艾楊格親傳弟子；
期間他取得瑜珈聯盟國際500小時師資培訓證書；
他有10多年的實踐經驗（1995- 2005年），在印度Subha一直通過實踐進行瑜珈教學。
PART1
Subhasis大師個人介紹
-Subhasis Mukhopadhyay, is basically a teacher and researcher of education and yoga. He has done his M.Ed on special education needs from Roehampton University, London. He is, by his knowledge and family tradition, a physiotherapist and a yoga instructor. He has a degree on physiotherapy and also earned knowledge of yoga by teaching in England, Australia, Singapore, The Nederlands, Germany, Czech Republic and certainly in China. His personal passion is teaching yoga and spread the benefit of scientific yoga practice to the mass. He started yoga practice since very early age under the guidance of his father, who, is a dpiritual writer and a yoga teacher. He, Subha, wanys to explore the ancient yoga wisdom into the modern age when the people suffering with stress.
Subhasis Mukhopadhyay是一位教育和瑜珈的導師和研究者。他已經完成了英國倫敦羅漢普頓大學特殊需求教育專業的碩士學位。同時，他還擁有物理治療學位。基於他個人專業知識以及家庭傳統的熏陶，他成為了一位物理理療師和瑜珈老師。他很小就在父親的指導下開始練習瑜珈。他的父親是一位精神領袖，同時也是一位瑜珈老師。所以他真正的熱情是從事瑜珈教授，並向大眾傳播科學練習瑜珈的好處。Sbuha希望能把古老的瑜珈智慧帶到現代社會，從而讓人們更好地去面對舒緩壓力。
與其說療愈，不如說恢復，恢復到最充滿能量的自己，那個自己梵文稱為「Sat cit ananda」即永恆、智慧和喜樂的，這是瑜珈賜予當代人的最偉大的財富。
PART2
理療和瑜珈
理療和瑜珈，要想療，首先我們必須先知道「理」，那麼何為理？「理」指的是道理，百病之理，可歸納為--「不自然」與「不平衡」；
「不自然」與「不平衡」者，天與人談何合一？療--了「疒」為療；「疒」者，包括病、痛、疾、瘋、痴等；
那麼，怎麼才能療？
百病皆有其理，合其病理，自然了不可得；
明其理而修其身，方能自療；明其理而治其身，方能治療；識其自然之機理，明其運作之模式，
發現我們何以失去了「自然」、「平衡」，
大家也許真正失去的是「與自己的聯結」，
「自然」、「平衡」是技術，更是藝術！心的藝術！
「
瑜珈能夠從情感、智慧和心理層面改變一個人，開發其穩定性。而在那個穩定性上又開發出活力。穩定性不是終點。穩定性讓人積極地動起來，正如從那川流不息的河流般——從源頭到終點——能量飽滿。
」
以上文章內容選擇《艾揚格傳》（Iyengar：his life and work），經後期編輯。
Subhasis
Subhasis大師近期將在來到國內與大家見面，你將體驗到一種你以前從未體驗過的喜悅、平和及其被啟發靈感的感覺。 你以獨特的方式恢復了活力，並以不同的方式看待自己和世界。曾經困擾你的東西變得微不足道，你被連接到以前從未開發過的喜悅和滿足的源頭。你得到的好處不僅僅來自他的話語，而且來自與他親身聯誼的影響。
【-end-】
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