為什麼招黑的總是你？
俗話說「一白遮三丑」，愛美的人大多都希望自己能夠擁有白皙的皮膚。可是往往事與願違，有的人一曬太陽就成了黑炭，有的人卻怎麼曬都曬不黑。
於是很多人把這一切都怪到太陽的身上，對它防之又防，事實真的是因為太陽才惹得一身黑嗎？見光黑，到底該怪誰？
為何人會被晒黑？
當紫外線照射皮膚時，肌膚為自我保護，黑色素細胞會生成大量黑色素以吸收紫外線，之後黑色素會轉移到肌膚表面，膚色就變黑。正常代謝情況下，黑色素會脫落膚色會變白，不正常代謝情況下，則會形成永久性色斑。
人類膚色差異不是取決於黑色細胞數量，而是取決於黑素體的數量、大小、分布，黑色素量影響著皮膚顏色，而黑色素的多少取決於黑色素細胞中絡氨酸酶活性的強弱。
為何有些人不易被晒黑？
與基因有關
人體中絡氨酸酶活性強，則黑色素多，而絡氨酸酶的活性受遺傳因素影響。膚色較深人群肌膚中的絡氨酸酶活性是肌膚較淺人群的3倍。
與體內環境有關
黑色素生成初期可以被還原，但若體內抗氧化水平低，黑色素持續氧化後變成真黑色素，則不能被還原。
與年齡、習慣、營養有關
生活習慣好的、年紀小的、多補充維生素的，相對不容易被晒黑。
為何黑皮膚人也會被晒黑？
經過紫外線的照射，黑皮膚的人體內黑色素也會加速合成，就同樣會被曬得更黑，只是因為本身膚色就黑，所以晒黑並不明顯。
誰更容易被晒傷？
黑皮膚人：黑素體數量多、形態大、黑素化程度深、且降解緩慢，所以他們不易被晒傷。
白皮膚人：黑素體少、形態小、黑素化程度輕，且易降解，更易被晒傷，皮膚癌也多發。
晒黑了如何選擇防晒霜
你要買的那個防晒霜必須同時防禦UVA和UVB才行！！
UVA根本就是皮膚殺手！
它的波長比較長能穿透皮膚深處，破壞皮膚的彈性
我知道你們聽得懵懵的，上面這話啥意思呢
就是說你的皮膚變得鬆弛老化主要怪這UVA
要防禦UVA，防晒霜上面必須有PA+這樣的字樣
後面的這個+越多效果越好，我一般用的都是PA+++
有些防晒霜上面不寫PA指數
而是Broad Spectrum和Extra UVA protection
也都是一個意思，都一樣有防UVA的效果
UVB是白白星人最害怕的會晒黑皮膚的射線
皮膚厚薄程度不同，白皙程度不同
被晒黑的時間就不同，一般20分鐘夠晒黑了
防晒霜上的這個SPF就是專門針對UVB的
SPF是防晒霜最基本的必備防止晒黑的效果
防晒時間有個公式：SPF*20=防晒時間
比如一個SPF15的防晒霜：15*20=300分鐘
防晒指數一般都是看你活動的情況選擇的
如果就是在辦公室坐著或者逛逛街就選SPF30
如果要去海邊去太陽輻射強的地方要選SPF50
SPF15就冬天用用就好了，保險起見
補塗很重要!
不用說只要暴露在太陽下面
任何防晒霜都是需要補塗的
平時上班上學可以隔幾個小時用有防晒指數的粉餅擦擦
在海邊1-2小時補一次，要看烈日夠不夠烈
普通的戶外活動也要3小時左右補塗一次
補塗有個很麻煩的事兒
如果不化妝還好，補塗很easy，吸吸油塗上就可以了
但是化過妝的就很煩心了
要把妝卸掉重新再塗，簡直麻煩的一比
而且頻繁的洗臉化妝皮膚會變得脆弱敏感
不卸妝吧，塗在粉底腮紅上面真是夠受了
就像把豬油和黏液一層層攪和在一起
我自己經常用的辦法就是用濕巾把臉上的妝輕輕擦一擦
力度就是把腮紅和一些油脂擦下來就可以了
然後補塗防晒就會徐虎很多啦
補完再簡單的用一下粉餅和腮紅就又是一條好漢
給我卸乾淨！
見過太多妹砸塗了防晒只用洗面奶的了
洗面奶再屌也卸不幹凈防晒的好嗎？
防晒霜長期洗不幹凈皮膚自然會堵塞長痘痘暗沉
再懶也一定要用卸妝產品卸乾淨了再睡
夏天陽光很曬得時候
身體露出來的部分也一定要塗防晒
這時候可以用噴霧的那種啊方便很多
而且身體防晒也必須要卸掉！
否則就等著長痘痘吧
還沒完呢！
防晒霜塗抹的量都是一元硬幣大小
這個時候可千萬不要省！！！
18歲以後被曬都是不可逆的
你就使勁兒用吧，寧可多塗一點
還有一點度假必備的技能就是
買個防水的防晒霜
分分鐘下海的人不防水就是作死
有waterproof標誌的就是防水的
防晒霜起作用需要20分鐘時間
所以塗完後20分鐘才能出門
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