通宵批卷猝死 教師已成高危職業？

俞俊傑的丈夫馮芳弟，系海南省海口市瓊山中學教師，擔任高中部數學課教學和高中班主任。2011年11月15日晚，馮芳弟任教的兩個班級進行測驗考試。結束後，馮芳弟回到家中。次日早上7點，同校老師在馮芳弟家中發現其身體狀況異常，立刻撥打急救電話，瓊山人民醫院到場進行搶救，但最終馮芳弟因搶救無效死亡。經過六年多的拉鋸戰，終於被認作工傷。

每次聽到這種新聞，小編的心裡就像被刀割了一般疼痛。很少會有人或部門注意教師們的身體健康。據《勞動報》載，目前七成的教師處於亞健康狀態，高強度的工作給教師的生理和心理造成了不小的壓力，以致很多教師出現了職業病，如咽喉炎、頸腰椎病和視力下降等。

教師的工作雖談不上是體力勞動，但也不輕鬆。工作量太大、升學壓力、經濟壓力、學校的評價機制很容易就把一位教師壓垮！每個人只有擁有好的身體才能更好的工作，作為學校領導更應該關注教師的身體狀況，讓大家快樂工作、健康生活。

教師該如何注意自己的身體健康呢？

心態要好。要接受「自己」是教師，認同自己的身份。能夠和孩子們在一起，見證他們的成長，甚至改變他們的人生，是多麼光榮的職業啊！要學會讓自己在教學、輔導學生中獲得樂趣。

多運動。不管工作多忙，都要有運動。在學校里做做廣播操。放學了，多出去走走。鍛鍊出一副好身板。

疾病來了要重視。無論是心理問題還是身體問題，一定要正面面對，尋求幫助。當不能解決自己的問題時，不妨大大方方地做回「學生」。很多教師得了病都不在乎，認為熬熬就過去了，這是十分不明智的，小病容易熬成大病！

預防未病做起來。咽喉炎、靜脈曲張、頸椎病……繁忙的您，要儘早預防這些職業病，每天抽出一點時間進行身體調節吧，千萬別等疾病來了才重視。

身體是自己的，生了病沒人替。既花時間又費錢，老師們，請注意保護自己的身體。你覺得呢？

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！

本站內容充實豐富，博大精深，小編精選每日熱門資訊，隨時更新，點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧！

請您繼續閱讀更多來自 唐老師說 的精彩文章: