走路是治癒脂肪肝「最好」的方法！每天這樣走就可以？

四類脂肪肝易肝硬化!現在知道不晚

住在北京的張先生，經常被別人笑他肚子大，也不知道從何時開始放縱自己，肚子是越來越大，身體的毛病也越來越多，但是由於自己是開古玩店的，每天也會和朋友喝喝酒，談談生意，時間久了，就有了啤酒肚，2018年4月份，總是感覺，頭暈乏力，食欲不振，肝區偶爾感覺到疼，到醫院檢查發現，已經提示脂肪肝，而且已經是中期脂肪肝，除了谷丙轉氨酶高，檢查血脂和血糖以及血尿酸都偏高，嚇得張先生一夜沒有睡著，自己才43歲，怎麼這些毛病一起出現在自己身上呢?

關注　　近些年，很多家庭條件越來越好，臨床上26%的成年人患有脂肪肝，若不及時干預，也會有15%～20%的單純性脂肪肝會在未來的5～10年內發展為脂肪性肝炎，30%～40%的脂肪性肝炎將從肝纖維化進展為肝硬化。嚴重者，可能也會出現肝功鞥衰竭，甚至說是肝癌。

患有脂肪肝說明什麼?

(1)很多人說，我檢查B超顯示只顯示我有脂肪肝，醫生說定期檢查，飲食注意就可以了，那是這樣的嗎?b超檢查只是肝臟中的含脂量，並未反應肝臟損害的程度，所以，脂肪肝最「要命」的是它並不是一種獨立的疾病，而是全身炎症反應的一個重要信號。

(2)脂肪肝是一種慢性疾病，危害甚大。除了可以引起肝硬化、肝癌和肝功能衰竭等嚴重肝病以外，還和高脂血症、高血壓、糖尿病、肥胖緊密相關，臨床顯示，脂肪肝也和直腸癌的形成有密切相關，所以，肝臟有損傷對於其他器官的影響是非常大的，脂肪肝患者中，約有40%患有高血壓、10%患有糖尿病、40%患有尿酸偏高。很多心腦血管疾病患者和糖尿病患者在發病之前，都曾有脂肪肝病史。這也進一步說明，脂肪肝能夠誘發高血壓、動脈硬化、糖尿病等與脂肪肝密切相關的疾病。

「脂肪肝」病入膏肓，出現硬化最「關照」四類人

(1)合併病毒性肝炎者：這類患者，多半肝損傷比較嚴重，會加大肝硬化的幾率。

(2)兒童患有脂肪肝，更容易出現肝硬化。

(3) 肝功能反覆異常者，說明病毒的情況一直是反覆的。

(4) 出現不明原因脾腫大者;脾大，往往反應的肝臟的損傷的程度，當肝內出現了「堵塞」。會引起脾亢進，從而，出現脾大。

對於輕度脂肪肝患者來說，我們是可以通過加強運動與調整飲食結構，但是對於中重度脂肪肝患者來說，則需要在前者的治療基礎上，配合相應的對症用藥治療。治療的理解，不是保肝降酶藥物，需要結合你自身的情況，根據血糖，血脂來進行選擇藥物。

但由於每個患者的肝功能受損程度不一，所以每個患者具體使用的護肝葯都不一樣，必須要結合驗血所得出的肝、腎功能相關指標和肝臟彩超的結果來綜合考慮，才能得出具體的用藥方案。

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