40女人不想老的太快，常吃這6樣鹼性食材，皮膚緊緻富有彈性
薑糖膏是經過手工古法熬制的，由懷姜、紅糖、阿膠、蜂蜜等多種滋補食材製成，暖宮活血，卵巢毒素排的也會更順暢。
如果在經期有痛經的問題，也可以在平時多用薑糖膏泡水喝，或是煮荷包蛋一起吃，活血化瘀，改善痛經。
銀耳含有豐富的纖維素和維生素，膠原蛋白含量也很高，經常吃可以讓肌膚更加具有彈性、光澤。
銀耳含有豐富的纖維素和維生素，膠原蛋白含量也很高，是滋補珍品。尤其在炎熱的夏天經常喝銀耳湯，可以補充水分和天然膠原蛋白提高肌膚活性更水嫩。
皂角米是皂莢的果實，加水泡發以後晶瑩剔透，口感軟糯，營養豐富，可以促進人體新陳代謝，排出卵巢毒素，身體更年輕。
皂角米屬於高碳水化合物、低脂肪的主食食物，用來當每天早上的早餐再也適合不過了。
阿膠糕具有補血養血的功效，每天來一兩片就足夠，同時提高免疫力等多種功效，營養都完美的結合在了一起，是老少皆宜的保養補品，吃出好氣色一點都沒有問題。
黑糖相信大家都不陌生，對女人非常的好，既能美容養顏，又能去除宮寒，可以說是女性身邊需要常備的飲品。
蜂巢蜜是由蜂巢與蜂蜜兩部分組成，它的營養成分與活性物質比普通的蜂蜜 要高得多，為蜜中極品。
巢蜜具有花源的芳香，含有豐富的生物酶、維生素、多種微量元素，具有抗菌消炎、養肺潤腸、除疤祛斑的作用，是愛美女性最愛的食品。
