哄寶寶入睡的錯誤做法 殺傷力居然這麼大

家長們都知道寶寶的睡眠對成長很重要，家長為了讓寶寶安靜入睡，都會想方設法，發揮聰明才智，結果有時卻適得其反。看來，讓寶寶安睡絕非易事。下面就給大家介紹5種常見的哄寶寶入睡的錯誤方法，最好不要做了。

當孩子哭鬧的不肯入睡的時候，很多家長會將寶寶抱在懷裡，或放入搖籃中不停地搖晃，直到寶寶入睡為止。多見於3歲以下的寶寶，寶寶哭鬧不止家長不停的搖晃會使寶寶未成熟的大腦與堅硬的顱骨相撞，造成小血管破裂，顱內出血，表現為智力受損、肢體癱瘓、弱視等，嚴重的會引起腦水腫腦疝而死亡。

正確哄寶寶睡覺的方法：寶寶如果哭鬧不止，家長盡量讓孩子情緒穩定下來，輕輕地拍拍他的背，避免擁抱搖晃。對不願入睡而哭泣的寶寶，你可以坐在他的床邊，握著他的小手，直到他入睡。

很多家長不放心寶寶單獨睡覺，怕寶寶睡覺不踏實被子踢掉，又害怕寶寶一翻身被子就捂住嘴巴鼻子，因此，會一直陪著睡，陪著不放心還一直摟著睡。但是摟著睡的時候，可能會壓住小寶寶，發生意外。長期陪睡還會使寶寶養成戀母心理，即使上了幼兒園也很難與媽媽分離。另外，摟著睡的時候，寶寶會吸不到新鮮的空氣，吸入的是媽媽呼出的二氧化碳，很容易致病。還可能養成寶寶醒來就要吃奶的壞習慣，從而影響了寶寶的消化功能。

正確哄寶寶睡覺的方法：寶寶出生後盡量讓孩子獨自入睡，養成好的習慣，怕寶寶踢被子，可以給寶寶穿睡袋。嬰兒床就放在大人穿旁邊，即使分開睡也能照顧到寶寶。

俯睡

有些寶寶喜歡趴著睡，家長要及時及時幫寶寶調整姿勢，以防意外。俯睡對寶寶的危害非常大，寶寶容易發生「嬰兒猝死綜合征」，這是因為小嬰兒不會自己翻身，也不會主動避開口鼻前的障礙物，容易使口鼻阻塞而缺氧窒息。

正確哄寶寶睡覺的方法：寶寶最好的睡姿是仰睡，會使呼吸道通暢無阻。如果是剛完奶的寶寶，那就要採取右側位入睡，以免寶寶吐奶嗆入氣管。

炎熱的夏季來了，很多家長為了讓寶寶涼爽入睡，會讓寶寶光溜溜的入睡。要注意寶寶體溫調節較差，夏季半夜裡畢竟會涼，寶寶腹部一旦受了涼，會使腸蠕動亢進，導致腹瀉。

正確哄寶寶睡覺的方法：夏季寶寶入睡，最好穿連體透氣的衣服，另外，在寶寶的腹部蓋上一條毛巾或系個小肚兜，以防著涼。

嬰幼兒的小寶寶，媽媽每隔兩小時餵奶一次或換尿片，很多媽媽為了圖方便給寶寶餵奶、換尿布而將室內通宵開燈。這樣會影響寶寶生長激素在夜間的分泌高峰，使身高增長減慢。夜亮也會使褪黑激素分泌減少，睡眠易驚醒。椐調查，經常開燈睡的寶寶，近視眼發病率高達40%以上。

正確哄寶寶睡覺的方法：寶寶6個月之前，需要媽媽們耐心照顧，晚上喂完奶或換尿布後，盡量關燈睡覺，可以準備一個小檯燈，大燈燈光太刺眼，對寶寶的視力不好。

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